１４日は世界糖尿病デー　国内２千万人超の患者・予備軍

　運動や食事などの生活習慣が大きく影響する糖尿病。働き盛りの患者が多く、診断や治療の遅れが深刻な合併症につながることもある。国内の患者やその予備軍の人は、１５年前に比べ１・５倍にも増えており、世界的にも発展途上国を中心に増加している。自覚症状のない軽症の人たちの発症を防ぎ、患者の重症化や合併症を予防するためにはどうしたらいいのか。

　１１月１４日は国連が定める世界糖尿病デー。ライトアップや健康相談会などのイベントが国内各地で開かれる。

■国内に２０５０万人の患者・予備軍

　糖尿病は、血液中のブドウ糖の量が増え、血糖値が慢性的に上がる病気だ。体内で血糖値を下げるホルモン「インスリン」がうまく働かないことから起きる。

　厚生労働省の国民健康・栄養調査（２０１２年）によると、「糖尿病が強く疑われる」患者は約９５０万人、「可能性が否定できない」予備軍は約１１００万人で、計約２０５０万人にのぼる。

　１９９７年の計１３７０万人（患者６８０万人、予備軍６９０万人）に比べると、１・５倍に増えている。高齢化が進む中、今後も増加が見込まれている。糖尿病患者の増加は、医療費がさらに膨らむことにつながる。このため、国も１千万人に増加を抑えることを目標に掲げている。

　世界保健機関（ＷＨＯ）の１４年の推計では、世界の糖尿病患者数は４億２２００万人で、世界的にも増えている。発展途上国など所得が低い国々での増加が目立っており、国際的な課題になっている。

　■生活習慣で防げる２型

　糖尿病には、大きく分けて２種類ある。膵臓（すいぞう）にある膵島（すいとう）細胞が壊れインスリンを分泌できなくなる１型糖尿病と、インスリンの分泌が少なかったり、うまく働かなかったりする２型糖尿病だ。

　糖尿病の患者の多くを占めるの…