妊娠すると幸せ一杯で、生まれてくる我が子はどっちに似てるんだろう？と、想像しながらワクワクしますよね。
そんな、妊娠して急に変わってしまう体質や、肌荒れにお困りの方の為に、記事をまとめてみました。
妊娠すると起こる体の変化
悪阻により、食べ物の好みが変わったり、匂いに敏感になったり。
元々あった肌荒れも酷くなったり、シミも濃くなったりしますよね。
脇やVライン、お腹周りの色素沈着がひどくなったりする方もいます。
変化の原因
妊娠中は卵胞ホルモンやメラノサイト刺激ホルモンが増加します。
そのホルモンによって、気持ちが沈んだり、つわり等で体調が悪くなったりします。
人によっては全く症状が無い人や、重い症状の方もいます。
酷い症状の方にとっては、赤ちゃんが産まれるまでこの状態なの？！と、それこそ憂鬱になるでしょうが、一人の生命があなたのお腹に宿り、必死に生きようとしています。
確かに辛くて長い道のりですが、それを乗り越えたら待望の赤ちゃんとの対面が待っています。
その辛い症状は、出産後必ず無くなります。
希望を持って、周りや、家族の助けを借りながらゆったり過ごしてください。
妊娠中のお肌の変化
ある意味、妊娠中は仕方ないものとして思われがちですし、出産後や月経開始後に自然と消えることもあるので、そこまで心配する必要も無いでしょう。
ですが、絶対にそうとは限らないのがメラノサイトです。
というのも、メラノサイト刺激ホルモンが産後通常に戻っても、増えたメラニンは元には戻らないからです。
妊娠すると、通常よりもメラニンができやすくなっている状態に
紫外線などの外部刺激を与えると、
当然敏感に反応し、メラニンを作る量は倍増します。
それがシミとしてしっかり残ってしまう場合もあるのです。
妊娠中に気を付けたいお手入れ
紫外線のシミの予防は、まず徹底した紫外線予防が挙げられます。
メラノサイトを刺激しなければメラニンも作られない訳ですから、余分な刺激を与えないようにすることが、重要です。
その上で、メラニンを排出するように働きかけなければいけません。
妊娠中はお肌が敏感になっていますので、お肌をこすったり、マッサージしたりするお手入れは不向きです。
ですが、妊娠中も新陳代謝を活発にしてあげることが大事です。
刺激を与えず、無刺激マッサージでターンオーバーを正常にしてあげましょう。
メラニンを排出する為には、美容器の力を借りて、お肌のターンオーバーを28日に戻してあげ、新陳代謝をよくします。
妊娠中の敏感なお肌でも、安心して使える無刺激マッサージなら、シミが出来にくいお肌を作ることができます。
更に、妊娠中に悪阻などがある方は、水分不足になりがちで、お肌の内部もカサカサに乾燥している場合が多いです。
美容器の力を借りれば、手付けの800数十倍浸透させ、お肌をたっぷり潤ってあげることができます。
そうすることで、妊娠中も肌荒れを起こすことなく、シミの増加も防げます。
待望の赤ちゃんに会えるのもあっと言う間
十月十日。
長いようですが、あっと言う間に過ぎていきます。
長い人生のうち、ほんの10ヶ月程しか体験出来ないマタニティライフを、是非快適に過ごして、満喫してください。
母体がノンストレスだと、胎教にも良いですよ。
生まれてくる赤ちゃんの為にも、いつまでも綺麗なママでいられるよう、今からしっかり準備しておきましょう～。