正確には「スクワットチャレンジ」ですね。以前から名前は聞いていましたが、普段読んでいるブログで複数言及されているところを見ると、ついにプリケツ時代到来かと胸躍る次第。
スクワットチャレンジなるものを教えてもらったのでカタチから入ることにする - あれこれやそれこれ
スクワットチャレンジをやる必要ないけど「プリケツ」を手に入れるべくやってみることにする - 非アクティビズム。
(一部プリケツ画像の質を競う大会のようになっていますが・・・)
筋骨隆々な父親の遺伝を受けてか、引きこもり気味のくせに筋張った前腕、ふとましい大腿、そして圧倒的プリケツを誇る僕。この度のムーブメントではてな界隈にプリケツブロガーが増えてしまう事態を黙って看過することはできません。負けていられない
近頃運動はおろか、部屋から一歩も出ない日が続き、腹回りはポニョになりつつあります。体重は65.8キロと心配したよりは増えていませんが、体脂肪率21%は今までに見たことのない衝撃的な数値。自慢のプリケツも心なしか垂れてきたように思える・・・
スクワットチャレンジの概要は以下の通り。
第一日目はスクワットを50回(一日の中でこの数をこなせば、一回で全部やらなくてOK)、それを毎日少しずつ回数を増やしていって、最後の30日目には250回をこなすというもの。
これからの季節、余計に脂肪を溜め込むようになっていきますからね、皆さんも僕と一緒にプリケツチャレンジ、いかがですか??(明日から)
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元AKBオタクの僕にとってのプリケツといえば、指原とかまゆゆなんだけどなぁ