今日で８月も終わり。2015年も残り４か月になりました。というわけで、心機一転、9/1からアイコンを変更します！
メロン熊（北海道夕張市のゆるキャラ。攻撃的で有名）から、おはぎさんに書いていただいた羊のアイコンを使うことにしました。
私は北海道在住なので、ジンギスカンが有名ということで、羊をモチーフにしています。私が本好きなので本を持っております。似てると思いますが、本当に似ているかどうかは、実際オフ会でメグにお会いした際に確かめてくださいね＾＾
おはぎさんのサイト→コミックエッセイ-モノクロ家計簿
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フェイスブックページを作りました
先日、フェイスブックページを作りました。
イイネ、していただけると嬉しいです＾＾
実は最近外食が続いて、気づいたら２キロ太っていました（汗）。なのでこの機会に、食事の記録をとりつつダイエットをしようと思います。日々の体重&食事の記録を綴りますので、興味ある方覗いていってくださいね。
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糖質制限しています
ちなみに糖質制限をしているので、あまりご飯ものを食べず、豆腐や卵などタンパク質中心に食べています。たまに、スイーツも食べますが・・笑。
今日の昼食は、豆腐が主食+おかず２品です。
今（8/31の22時）、体重計に乗ったら52.9kg、体脂肪26.8％でした。私の身長154センチなので、40キロ台まで落とせばいいかなあと思います。というか、体調が良ければ、正直何キロでもよく、健康第一です。もっと言えば、若く見えれば嬉しいです。
というわけで、9月はダイエット月間にします。皆さんどうぞよろしくお願いします。
おはぎさんと打ち合わせした時の記事
おはぎさんとスープカレー&スイーツを食べながらわかったこと。過去の積み重ねが力になっているひと。 - 楽に生きる方法
9/13にブログ勉強会します。若干名募集中です
【残り５席】【9/13（日）9：30～】第4回札幌オフ会 初心者向けブログ勉強会 - 楽に生きる方法