以前、お母さんからかなり強烈な扱いをされて苦しんでいる高校生からメールをもらいました。いただいたメールは公開するのに支障があり、自分からの返信文（一部改変）だけブログに掲載します。
それでもよろしければどうぞ。
メール本文
メールありがとうございます。
一回り以上年齢の離れた、匿名の、自分のような人間に、メールをするのはかなり勇気が必要だったのではないかと思います。メールのご趣旨としては相談ということでいいんですよね？
以下、そのような前提でコメントいたします。
1. お母さんは間違いなく酷い
まず、お母さんについては間違いなく酷いですね。
直接関係のない第三者に肉親を悪く言われるのは気分がいいことではないと思いますが、一親として色々な親子に出会ってきた身としては、酷い親の部類に入るように思います。専門家ではありませんが、いわゆる「毒親」ではないでしょうか。
これまでお母さんの発言・行動から、自分にも非があるのではないか、親にも理由があるのではないかと思ったことがあるかもしれませんが、○○さんには何も非がありません。死ぬべき存在でもありません。
2. お母さんを変えることは期待できない
ただ、お母さんが間違っているにしても、○○さんから働きかけて、お母さんに変わってもらうことはあまり期待できません。
○○さんが高校生とするとお母さんは40代半ばぐらいでしょうか？ 人間、年を取るほど、そして今の生活スタイルが完成していればいるほど、物の考え方を変えることは困難なものです。
お母さんとの関係については、○○さんが家を出るという選択肢を取らなければ、このまま変わらないと考えざるを得ないのが現実だと思います。
3. あなたは一人ではない
そうだからといって、現実を受け入れろと申し上げるつもりはありません。○○さんと同じように親に苦しんだ方は多数いらっしゃいます。そういった方のお話を読まれてみると、楽になる部分はあると思います。
有名な方だと田房永子さん。本来は買って読むものでしょうが、恐らく、図書館にも置いてあるはず。
Twitterアカウントはこちら。
後は、この方もご自身の経験談を公開しています。
Twitterアカウントはこちら。
原わた 「ゆがみちゃん」発売中 (@yugamico) | Twitter
お二人とも○○さんとの境遇に近いところがあります。どこまで○○さんが自分と同じ境遇の人がいるかを調べたことがあるかは存じ上げませんが、「毒親」というキーワードで検索すれば、たくさんの体験談を読むことができるはずです。
誰かに相談するというのにはまだ抵抗があるでしょうから（だから自分のような人間にメールをされたのでしょうから）、まずは、自分は一人ではないこと、同じ苦しみに遭遇し、そこから脱出した人がいることを確認してみてください。
いざ、相談する際は、公共機関でも匿名で話を聞いてくれるところがあります。
○受付時間 平日午前８時３０分から午後５時１５分まで
4. 最後に
一度に沢山のお話をしたので全ては消化できないかもしれません。
自分はこういうお話を伺うのがとても楽しいので、文字数が何文字になっても結構ですからいくらでもメールしてきていただいて結構です。また、お母様の発言等で耐えられないものがあれば、それを共有して頂いても全く問題ありません。誰かとシェアするだけで楽になる部分はあると思います。
ではでは！
補足コメント
上のほうでメールで紹介した、ゆがみちゃんは本になっていました。
ゆがみちゃん 毒家族からの脱出コミックエッセイ<ゆがみちゃん>
- 作者: 原わた
- 出版社/メーカー: KADOKAWA / メディアファクトリー
- 発売日: 2015/07/17
- メディア: Kindle版
ゆがみちゃんはマンガとして面白いけれど（noteで読めます）、文字通りかなりゆがんでいて、読むのが辛いところがあるので注意。しかし、なぜ、このペンネームにしたのだろうか。
この分野としては、以下の本がバイブルとなっていますので、興味がある方はこちらをご覧になるのもよろしいかなと思います。
ではでは。