就寝前の習慣

僕はちっちゃいころから、寝るまえに身体をふく習慣があって、潔癖症というわけじゃないんですが、サラっとした感覚がないと寝つきがわるくなるんですよ。

それで、いったん下着を脱いで、こう、全体をまんべんなく、すみずみまでふきます。そうするとホッと気持ちが落ち着くんですよね。うん。よし。大丈夫。って感じに。

テッシュはそのために使ったものです。ペタんこになってるのは、寝返りをうったとき身体のしたに入ったからですね。ふだんはゴミ箱に捨てるんですが、昨日はたまたまそこにあってそのままでした。

疲労と睡眠

じつは日曜日に海へ行ってきたんですよ。まだちょっと早いですが泳ぎました。サファーの女の子もいたりして、楽しかったですね。

その疲れが翌々日に出たんだと思います。ふだんはモチロンちゃんと着てから寝るんですが、想像以上に疲れてたんでしょうね。

うえのTシャツを着たところで力尽きたみたいです。眠気で放心状態っていうんでしょうか、そのまま寝てしまいました。

ノーパンと健康

しかし、目が覚めてノーパンなのは驚きますよね。すわ、宇宙人の仕業か！？なんてね。

でも、心なしか下半身の疲れがとれたような気がします。毎日はさすがに変ですけど、たまには脱いだままってのも、いいのかも知れませんね。

幸い家の者が部屋に訪れた形跡はないので、ひと安心です。いらぬ誤解を招きますからねー。

朝起きたらパンツをはいていなかった、というか脱いだまま寝てた…という話題でした。

んじゃ、またね。