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今より幸せを感じたければ、とりあえずやっとけ！という習慣５つ

今より幸せを感じたければ、とりあえずやっとけ！という習慣があります。たとえば、自分を否定する人は幸せにはなれません。自分のあら探しをして、常に劣等感やストレスを抱えます。自分のあら探しをする人は、他人のあら探しもして、人間関係も壊してしまいます。

更新日: 2015年05月27日

junior_さん

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▼ 今の自分を否定せず、そのまま認める

自分で認められてないから余計に人目も気になってる

出典■自分で自分を認めるには(￣▽￣)｜心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

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不足している自分でも、何ができない自分でもそれでいい

出典「自己評価が低い」ダメな自分を認める方法 | こころにまるを

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自己肯定は生きていく上で非常に大切なこと。自己肯定ができているか否かで、人生の成功率にグンと差が出ます

出典VOL . 126 自分を認めることで、あらゆるストレスから解放されよう | 発毛大辞典 | 発毛専門リーブ21

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自己評価が低い理由を一言で説明すると、「ある」ところではなく「ない」ところにフォーカスしているからです

出典「自己評価が低い」ダメな自分を認める方法 | こころにまるを

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じつは、他人が自分のことを尊重してくれる分量というのは、自分が自分自身を尊重している分量に比例しているのです

出典自分を認めて尊重する

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・自己承認ができれば、他人の目が気にならなくなる

あなた自身が自分のことを認めて尊重することさえできたなら、ほかの誰かに認めてもらう必要性などまったく感じない安らかな心とあなたが本来望んでいる気持ちの良い幸せを手に入れることができる

出典自分を認めて尊重する

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不足していようがいまいが愛されているのです

出典「自己評価が低い」ダメな自分を認める方法 | こころにまるを

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▼ 「でも」、「できない」等のネガティブワードを口にしない

これらの言葉は結果を出せない人の口癖

出典【引き寄せの法則】夢を叶える人たちがやっている「30の習慣」 | TABI LABO

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普段使っている何気ない言葉が、自らを目標から遠ざけている

出典目標を叶えたいなら「絶対口にしてはいけない」NGワード5つ - WooRis（ウーリス）WooRis（ウーリス）

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お金がない、貧乏、こういう言葉を普段口に出してはいませんか？

出典ネガティブな言葉は口にしないにこしたことはない！というお話。 | スピリチュアルカウンセラー　ビビのラブスピリチュアル

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嫌な言葉を聞いてしまうとその言葉に潜在意識が働きちょっとした洗脳みたいになっちゃって、とってもネガティブになってしまう

出典ネガティブな言葉は口にしないにこしたことはない！というお話。 | スピリチュアルカウンセラー　ビビのラブスピリチュアル

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言葉の持つパワーはすごいもので、ネガティブな言葉を全く発しないようになれば、自然とマイナス思考をしなくなるものなんですよ

出典ネガティブワードは一切禁止 - 大嶋啓介の超元気スタッフ続々育成術！ -日経レストラン　ONLINE

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▼ 失敗を他人のせいにしない

人のせいにしていては、前には進めません

出典人のせいにしない -自己啓発王〜ビジネスマンのための能力開発〜

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人間の幼い性（さが）として、良いことは自分の成果、悪いことは他人のせいにしたがるものです

出典「失敗を他人のせいにしない」――その段階で自らの成長はない : 日経BizGate

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小倉昌男氏も言っていました。『失敗を他人のせいにするのは簡単なこと。しかし、他人のせいにした段階で、自らの成長はない』

出典「失敗を他人のせいにしない」――その段階で自らの成長はない : 日経BizGate

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弱い心が自分を惑わせていました。もう家族のせいにしない。父のせいにしない。人のせいにしない。一人でもしっかり生きられる

出典私の心の約束～もう家族のせいにしない。人のせいにしない。 | 心理学を学びたい方へ 日本メンタルヘルス協会

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もし自分を"イケてない"と感じているならば、それは他人や社会を恨んでいるからだ」という事を突きつけたくて、この本を書いた

出典誰かを恨んだり、不幸を人のせいにしないためには、好きなように生きるしかない。―「傷口から人生。」発売によせて | 小野美由紀

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▼ 相手を思いやる

自分がされて嫌なことは、人にしないように

出典【引き寄せの法則】夢を叶える人たちがやっている「30の習慣」 | TABI LABO

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相手に対する思いやりの心こそが、最も大切なビジネスマナー

出典ビジネスマナーの心得 [ビジネスマナー] All About

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具体的には「相手を敬うこと」や「相手に好感を与えること」「相手の気持ちを察すること」「相手に迷惑をかけないこと」など

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「気遣い」はサービスではありません。相手が「欲しい」と言う前にその気持ちをくみ取り、さりげない行動で示すのが気遣いです

出典相手を思いやる「気遣い」で仕事はうまくいく！　そのために意識したい2つの方法 / 60秒ビジネスハック

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