【保存版】あると便利な「作り置きおかず」♪13のレシピ
「作り置きおかず」は忙しい日の強い味方！でもついつい同じレシピになりがちじゃありませんか？レパートリーを増やして飽きない＆便利な食卓を手に入れましょう♪
ひじきとポテトのペペロンチーノ
ひじきとじゃがいもを使ったペペロンチーノのレシピです。ピリ辛がクセになる♪
お弁当の作り置きに便利♪ひじきのペペロンチーノとポテトサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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かぼちゃのマヨサラダ
材料を刻んだら、電子レンジで調理OK◎調理から保存までタッパー一つで作れちゃう便利な作り置きサラダです。
あと一品ほしい！作り置きに便利なかぼちゃのカレーマヨサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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ゴマだれ豚しゃぶサラダ
ゴマが香るしゃきしゃきサラダは、これ一つで満足感たっぷり。素材の種類が多いので栄養バランスもいいんです◎
作り置きOK！ゴマだれがしっとり馴染む豚しゃぶサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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付けあわせにも◎キヌアとピーマンのサラダ
ビタミンカラーのピーマンサラダは、つぶつぶキヌアを入れて仕上げましょう♪ハンバーグやステーキの付けあわせにも便利な作り置きです。
作り置きして毎日食べたい♪キヌア入りピーマンのカラフルサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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ひじきと水菜のツナサラダ
アッサリなのに旨みも◎ツナ入りひじきと水菜のサラダです。ひじきを戻して混ぜるだけ。お弁当の隙間にも使えますよ★
ひじきを作り置きサラダで食べよう！ひじきと水菜のツナサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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お野菜たっぷり♪ポテトサラダ
アスパラとベーコン入りのポテトサラダのレシピです。ざくざく刻んだお野菜たっぷり♪少し薄めに仕上げておいて、最後にマヨネーズで和えればお子さんのお弁当のおかずにも使えますよ！
ポテトサラダを作り置き♪カリカリベーコンとアスパラのポテトサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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豆苗の生姜醤油和え
冷蔵庫に作り置きしておけば、パパのお酒のおつまみに◎生姜を多めに入れて、大人の味に仕上げるのがポイントです♪
さっと作れて作り置きできる！豆苗の生姜醤油和えのレシピ｜CAFY [カフィ]
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旨みがぎゅ！白菜のサラダのレシピ
中華スープの素を入れた、漬物風の白菜サラダのレシピです。
野菜がたっぷり食べられる！作り置きできる白菜のサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
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あと一品！困ってるなら「里芋の甘辛焼き」
里芋が手に入らなければ、れんこんやじゃがいもでも代用OKなこのレシピ。覚えておくととっても便利！さっそく作り置きしてみてくださいね♪
作り置きおかずにぴったり！「里芋の甘辛焼き」のレシピ｜CAFY [カフィ]
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定番の「中華風はるさめサラダ」
作り置きの定番、お子さんも大好きなはるさめサラダも外せませんね♪冷蔵庫で保管するときは、よーくお水を切ってごま油を多めに振りかけておくと、伸びてダレにくくなります。
作り置きしておいしいサラダ♪中華風はるさめサラダのレシピ｜CAFY [カフィ]
中華風はるさめサラダはこちらから
豚よりあっさり♡「鶏じゃが」レシピ
冷蔵庫にあると嬉しいメインディッシュの作り置き、鶏肉を使った鶏じゃがのレシピです。
作り置きにおすすめ♪紅茶でやわらか＆お酢でさっぱり「鶏じゃが」のレシピ｜CAFY [カフィ]
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定番をアレンジ！生姜味噌きんぴら
定番のきんぴらごぼうをしょうがたっぷり、味噌味で仕上げるレシピです。
簡単作り置きおかず！シャキシャキおいしい♪ごぼうとにんじんの「生姜味噌きんぴら」のレシピ｜CAFY [カフィ]
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