こんにちは！
トモコです(^^)
台風一過で気持ちいい天気ですね
気持ちも晴れ晴れです
約１年ぶりに
ピラティスプライベートレッスンに復帰して、
気持ちも新たになっています
長くお休みさせていただいたおかげで、
前とはまた違った感覚でレッスンさせていただいています
ありがとうございます
霊媒体質の私にとって
クライアントさんに同化せずにレッスンをおこなうことが、課題になっていました。
以前は、
レッスン中にクライアントさんの感覚、感情を無意識に感じてしまい、過剰に同化するあまり
自分が保てなくなってしまうことが多かったのかもしれません。
お休みを経て、自分を保つ術を、
だいぶ身に付けることができました。
ピラティスは、私にとってはエクササイズではなく、ヒーリングなんです。
そのせいか、
他のインストラクターさんと同じように、
たくさんの数をレッスンすることはできないけど、
私のピラティスを必要とする方のために
できる範囲でまた頑張りたいなーと思っています(^^)
私のクライアントさんは、霊媒体質の方や、敏感な方が多いですので、
今日は、ひとつ対策法をご紹介～
般若心経と祝詞のホメオパシーのレメディー
他人のエネルギーや変な場所に行って、受けちゃったなーって時に良いです(^^)
霊や他のエネルギーは、首のとこから入ってきますからねー。
左の首がいつもしんどいとか言う人は
地場のエネルギーをもらってることが多いです。
その時は祝詞が良いですよー。
右の首は他人のエネルギーですー。
他人のエネルギーには般若心経！
健康でいるには、
自分のエネルギーをしっかり保つことが大切です。
レメディーお試しになりたい方は、
声かけてください(^^)