スクワット１０回で運賃無料に　メキシコ市が肥満対策

　市民の肥満が深刻な課題になっているメキシコ市が１月末から、スクワットを１０回すれば、地下鉄やバスの運賃が無料になるサービスを始めた。太りすぎが原因の病気を防ぐためだ。

　市保健局は、市内１５カ所に、専用の機械を３０基設置。午前８時から午後３時の間に、この機械の上で１０回、上体を垂直に保ったまま、ひざの屈伸運動であるスクワットをすると、地下鉄やバスの１回分の運賃がただになる。

　スクワットの間、機械の画面に、運動や健康的な食事の大切さを伝える文章が表示される。参加後には、歩数計をもらえ、無料で健康診断も受けられる。