2015-04-13

妊娠27週から始めたこと【目指せTOLAC成功への道】

テーマ:マタニティライフ
妊娠27週を過ぎました!

いよいよ、来週から妊娠後期に突入ですっ

後期に近づくにつれて
お腹の張る回数も増え、、

足が明け方につることもあり、、
(これマジで痛いドクロ)

トイレも近くなり、、

あれ、トイレ行きたい!
って思ってもいざトイレに行くと
意外に出なかったり、、

なんだかモヤモヤ。。
な感じですーあせる



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お腹もすっかり大きくなり
臨月??
と聞かれることも笑


いやいや、まだまだこれからだよー汗



あと丸々2ヶ月ありますからね!

ベビ1300g強
私4kg増


前回よりベビは400gくらい増えたものの
私の体重変わらず!


私は痩せたってことかな?


パレオライフの成果かな!と思います♡



さて、先日の助産師検診で
アドバイスされたことで
実践に移していることがあります。


運動はもちろん。

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昨日は久しぶりの晴れで
パパに息子を預けてウォーキング。

やはり歩くのが一番身体にしっくりきますねー。

beachを歩いてついでに筋トレも‼︎笑
砂浜ウォーキングは鍛えられるねっっ



パレオライフ【運動+食事】
のおかげで体重管理は
今の所予定通り



私が今回出産を予定している
湘南鎌倉総合病院お産センターでは


TOLAC(前回帝王切開の経膣自然分娩)を
毎月行っている素晴らしい産院キラキラキラキラ


特徴としては
合格陣痛促進剤を使わない
合格会陰切開をしない


ということ。


となるとどういうことか?

陣痛が来るまで待つ。
会陰が自然に伸びて裂けないようゆっくりなお産。


ということです。

先生曰く
陣痛さえ自然に来れば
あとは天に任せて自然に産めますから!

そう、陣痛さえくればね。


陣痛もホルモン分泌によって
促されます。

要はホルモン分泌が正常に行われていさえすれば
陣痛は必ず起こるということだよね?


ホルモンは脳によって指令を受けて
神経を通して伝達され
各臓器で分泌されて
それぞれの役割を果たすわけだから


陣痛を自然に起こすために
大事なのは脳と神経の働き
ということです。


そのためには
Chiropracticケア+運動
による科学的なアプローチと
食事や睡眠やストレスフリーによる
自然的アプローチ

になるかな?と私は考えています。


それから会陰切開をせずに
会陰が裂けることなくお産するために
会陰ピチュ
を始めましたラブラブ


先日理想的な自然分娩で
元気な女の子を出産した
福岡まで行ってきました。


彼女とは昨年エナビューティーのセミナーを
一緒に開催して
今年は一緒に妊婦になろうねーって
約束したの!

それだけに歩見ちゃんの
妊娠報告を受けた時は
自分のことのように嬉しかったぁ~♡


そして出産の話も涙しちゃいました


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彼女から色々話を聞いて
3日前から
ココナッツオイルでの
会陰ピチュを
開始しましたアップ


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コットンに浸して
赤ちゃんが出てくる場所に当てておくだけでも
充分柔らかく伸びてくるらしいです。

助産師さんにも
あまり積極的にやる必要はないからね
と言われましたので

軽くお風呂上がりに
実践していますニコニコ


さぁてこれで
私の出産…どうなるやら?


前回帝王切開しているため
今回が初めての出産になるわたし。


リスクはたーくさんありますっ


子宮破裂とか
仮死状態での出産とか
また帝王切開とか


リスクを考え出すとキリがないし
恐怖や不安と戦うことになるため
もはや考えず(笑)


必ず素晴らしいお産になる!




というイメージをしっかり持って
残りのマタニティーライフを
満喫したいと思いますチョキ



星星星近々の開催イベント星星星

PARADIGM SHIFT to the Truth 2
真実へのパラダイム・シフト 第二章

日時:2015年4月26日(日)14:30~18:30
会場:SHIBAURA HOUSE 
東京都港区芝浦3-15-4 5F
http://www.shibaurahouse.jp/

【プログラム】
◆第一部:約150分
Dr. 大下明志(アメリカ)60分

癌とアレルギーから学ぶ「体の神秘」

未来のライフスタイル・アプローチ Inside Out
私たちの「免疫を200%アップ!?」


◆トークセッション

ICPA小児カイロプラクティック専門

Dr.小畑良明

     ×

エナ(子宮)ビューティスト

河村直子


◆第二部
Dr. 塩川貴士(東京) 60分
Take Action! 世界を変える行動とは!?
新たな境地への進化に向けて、リスクに打ち勝つ真実


【参加費】
⚫︎一般の方 (先着80名 )5,000円
※ペア割(お二人でお申込の場合)9,000
※学生の方 2,500円 (小学4年生~中高生、大学生、専門学校生)
⚫︎カイロプラクティック関係者の方(先着30名)9,000円(当日10,000円)

【参加お申込み方法】
下記のリンクからお願い致します
http://paradigmshift-doctors.org/contact/

【お子さま連れでのご参加について】
今回のレクチャーでは、小さなお子さまや未就学児と一緒でのご参加は、ご遠慮頂きますようお願い申し上げます。
但し、小学4年生以上のお子さまのご参加は歓迎いたします。その際は、申込フォームの参加項目の④をお選び頂き、お1人分のお申込みをお願い致します。

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参加お申し込み後に、参加費の振込先をお知らせする仮受付メールをお送り致します。その後、参加費をお振込いただき、その確認をもって受付完了のご連絡を差し上げます


☆キャンセルポリシー☆
※10日以内での参加費お振込を確認出来ない場合、お申込みはキャンセルとさせて頂きます。
※受付完了後のキャンセルに伴うご返金は致しかねますので、ご了承ください。


たくさんの方々にお会いして、来るべき時代をたくましく生きていくために、大切なことをたくさんシェアしたいと考えています。どうぞよろしくお願い致します。

パラダイム・シフトレクチャースタッフ一同
http://paradigmshift-doctors.org/


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