意外な結果が!
食欲がなくなり、実は最終的におなかもこわしたので、ほんのほんの少しだけど、ぶっちゃけ、痩せた。
「肉と酒だけダイエット(!?)」だ。
要するに、りんごにしろバナナにしろ、単品を食べるとダイエットになるというのは、「飽きる」「偏る」「食べる総量が減る」ということなんじゃないだろうか。肉、好きだと思ってた。肉と酒の日々は、薔薇色だと思っていた。
でもこんなにがっつり付き合ったら、ひどく苦しくなって、おかしくなって、あっというまに破綻した。
まるで恋愛みたいですね。違うか。後日、知人から「肉屋バイト中、ほぼ毎日ステーキを食べていたら、1年で10キロ痩せた」という話をきいた。
やはり私だけじゃなかったんだ、とホッとした。肉食あけ後、ひじきごはんと、味噌汁を食べた。
普通の食生活に戻ったら、体調はアッサリ戻った。自己責任で行って、結果的に、自分の身体と向き合うことになったから、これはこれでいい経験だったが…、皆さんは、たぶん真似しないほうがいいです。
そして「肉食べるのが辛い」モードの時に食べてしまった動物の魂の皆さん、ごめんなさい。本当にごめんなさい。今後は体調整えて、美味しくお肉を頂きます。合掌。 |