断食後も断食状態でブログも放置～
ゴメンナサイ。
連休昨日はディズニーだったから今日はのんびり。
最近の「和」熱のせいか、こんなことに。。。
着物に目覚めてまだ半年。。。帯が１箱、着物が２箱。。。。
たとう紙にも入ってる。。クローゼットにも。。。。
夕方からサイバーバズ様のご招待でディズニーシーへ行ってきました。
「ペアで浴衣」でのご招待だったので行ってきました
連休と言うことで人も多くて盛り上がってます。
日が暮れて、、、夜からは。。。。
今日は久しぶりに夕飯を作り、彼が食べました。
手はほぼ、日常生活には問題ないくらい良くなりました
私は食べ物を見てもまったくおなかがすかない。。。
彼は、
「なんか綺麗になるために必要な物があったら買い揃えるから、言ってね」
応援してくれています。酵素も彼からの
女性よりも美意識のわかる彼はまるで美容友達のよう。
「わかった。あたし綺麗になる計画、立てるね」
なにがいいかなぁ。。。わくわく。。。
断食が2日終わったら、もちろん運動中心に戻さなければ
いくらなんでも断食では体力が持たないですよね。
まったく空腹感が無いまま、酵素のみで過ごしました
朝の体重は-５００グラム。まぁそんなもんかな？？
でも、体が軽いし、何ともいえない爽快感。。
とにかく２時間ごとの酵素の量が多すぎて飲みきれなかった
だから今日２日目の断食に突入します
私には1本が2日分かな。。。置いて置けないしね。。
なんかリバウンドとか無い予感。。人にもよるのかもだけど
辛い感じがまったく無い。。。
ダイエットというより体質改善必要な栄養素は十分なので
体も辛くないよ
体内の毒素を排出しちゃいます
怪我でダイエット中断だったので今、－3キロです
後一ヶ月で２キロ余裕でいけそうです
みんなはどうかなぁ。。。？？？
昨日は更新が全然できなかった～
今日はぼちぼちできますように