昨日整形に行った時、先生に
『骨を丈夫にするのには、やっぱり
サプリなんかでカルシウム摂った方がいいですか??』
って相談したら
「サプリでも牛乳やチーズでもいいよぉ。
まだ病院でお薬出すほどじゃないから
ってビタミンD(ワンアルファ)を出してくれたけど
カルシウムってビタミンDと一緒に摂るといいって
初めて知ったわぁ!!勉強になったぁ!!
カルシウムと一緒に飲んで骨丈夫にするぞぉ
で、最近ストレスから(?)かニキビが急にいっぱい出てきて
元々ニキビ出る体質じゃなかったから、それも相談したら
「ビタミンC(シナール)も出しといてあげるけど粉でいい??」
って言われたから
『粉は苦手なんで錠剤でお願いします』
これなら粉の方が飲みやすかったかな!??
って思うぐらいの大きさやったよぉ
けど、ニキビ早く治ってほしいから頑張って飲むぞぉ
でも一回はノド詰まりそう
そうそう!!この前にHiRoCoが来てくれた時に
「セルフのガソスタの前に鯛焼き屋サン出来てたで」
しっとりモチモチな皮じゃなくてサクサクとした薄皮に
美香、餡ってどっちかと言えば苦手やったけど
焼きたての熱々は美味しかったよ
2 ■私も
粉薬は苦手・・・
錠剤の方がまだ飲める。
3 ■無題
やるなぁ!!美香!!←多分これで伝わるはず(笑)
アタシはシナール粉だしすっぱぃから
錠剤が良かった…(>_<)
ってかやっぱり牛乳だね♪
アタシはこれ以上骨折らないよぅ気をつけなきゃf^_^;
折れにくい骨ばっか折る…
よしっ★
今日も飲んでくるね(笑)
早く治してねo(^-^)o
4 ■無題
シナールはあたしも飲んでるよ☆
でもこれ粉末のほうが、すっぱくておいしくのめるんだよね。ラムネみたいな感じ(笑)。
5 ■ぇみチャン
ぇみチャン牛乳嫌いなん!??
美香は牛乳飲めるけど足首、膝(右・左)、手、首
ってよく骨折ってるわぁ(>_<)
美香も肉ついてるよぉ!!なのに折れる(;^_^A
美香全然女らしくなくて荒っぽいからかな!??(笑)
そうそう!!
ビタミンCって美香も今までは薬局でサプリを
買ってたんやけど、昨日先生にニキビの事を
相談したら出してくれたよ!!
粉が苦手やから錠剤にしてって言ったら
1粒が大きくてノドが詰まりそうやわ(T_T)
弟クン太りたいの!??
美香は、この2週間くらいで凄い太ったから
今めっちゃ痩せたいよぉ(;^_^A
6 ■aineチャン
美香も昔は薬は全部飲めなかったよ(>_<)
粉はもちろん錠剤も(;^_^A
最近は錠剤は大丈夫になったけど
粉はまだ苦手↓↓↓
ノドにくっついたり、口全体に広がったり
美香飲み方が下手なんやろうねf^_^;
7 ■由衣
最初何か分からんくて(←ゴメンf^_^;)
焦ったけど、分かったら笑ってしまったわ(笑)
シナールの錠剤は、めっちゃ大きいでぇ(>_<)
元々薬苦手やから大きい粒は飲みにくいわ↓
けどニキビ治したいから、きちんと飲まないと!!
美香は今毎日チーズ食べるようにしてる!!
カルシウムが多く含まれてるっていうやつ。
由衣も、よく骨折るの!??
これ以上折らないように、
お互い気をつけようね!!(;^_^A
今日も飲みに行くのかぁ~
飲みすぎて体壊さないように気をつけてな☆
行ってらっしゃい*^_^*
8 ■るいチャン
るいチャンもシナール飲んでるの!??
え~~~!!
粉はラムネみたいなん!??
美味しそうやんσ(^¬^@)
大きい粒の錠剤よりもラムネって聞くと
粉の方が飲みやすそうだねぇ(´∀`*)b.゜.
美香も今度から粉の方に変えてもらおうかな!??
1 ■ぇみ仔ダョッッ☆
ぁたし、牛乳とか大嫌いゃけど
骨って一回もどっこも折ったコトもヒビ入ったコトすらなぃょ。笑
肉が回りにつきまくってるからかな?!汗
ビタミンCのぉ薬とかぁるンだぁ。
ぁたしが飲んでたサプリ?ってチョコラBBくらぃかな!?
ぁんまり飲まないなぁ、自分の病気の薬以外ゎ。
弟ゎアミノ酸とか飲んでるケド・・・
後太るための何か・・・
羨ましいょねー。ガリマッチョ・・・