ダライ・ラマからのメッセージ
《人生をよりよく生きるために》
１．真実の愛に至るには、必ず大きな危険をくぐり抜けねばなりません。おぼえておきなさい。
２．たとえ何かを失うことがあっても、そこから学ぶことを忘れないように。
３．自分を愛すること、他者を尊重すること、そして自分のすべての行動に対して責任を持つこと。
４．欲しいものが手に入らないのは、時として幸運へのすばらい第一歩です。
５．規制を学びなさい。そうすれば正しく規制を破棄する方法もわかるでしょう。
６．取るに足りない言い争いで大切な友情を損なうことのないように。
７．間違いを犯してしまったとわかったら、時を置かず、間違いを正すため行動しなさい。
８．毎日、ひとりになる時間をもつこと。
９．いつも変化を受け入れるに寛容でありなさい。ただし、そのために、あなたの存在価値が損なわれるようなことがあってはなりません。
１０．おぼえておきなさい。時として、沈黙は最上の答えです。
１１．人生を生き生きと誇り高く生き抜きなさい。そうすれば、年老いて振り返った時、人生をもう一度楽しむことができるでしょう。
１２．愛情あふれる家庭の雰囲気こそが人生の基礎となるのです。
１３．愛するものとたとえ意見を異にしても、それはその時だけのこと。いつまでも済んだことを持ち越さないように。
１４．学びを共有しなさい。それが永遠に事を成就させていくやりかたです。
１５．地球にやさしくあるように。
１６．年に一度は未知の土地に出向きなさい。
１７．互いを必要とする以上に、互いに愛しあえること。それこそが最高の人間関係です。
１８．その成功を得るためにあなたは何を捨てたのか。あなたの成功はそれによって判断すべきです。
１９．無駄を出さず形にとらわれず心をこめて料理しなさい。
このマントラを読んで、伝えたい人達の顔が浮かんだなら、今すぐに伝えてください。このメッセージを親しい人々に手渡してゆくことにより、あなたの人生が豊かなものになっていきますように。
私が気に入ったのは、11,14,16,18 です。当たり前のことを平凡にいうだけでは、私には響かない。そこには逆説やメタフォアなどが必要です。
「学びを共有することが永遠にことを成就させていく」
「互いを必要とする以上に、互いに愛しあえる」
「成功を得るためにあなたは何を捨てたのか？」
「年に一度は未知の土地に出向きなさい。」
これらの言葉が私に考えさせます。う〜む、やはりこの人ただものではない