今日は焼肉屋さん（エルバート）に行っちゃうよ。
今日は焼肉屋さんに行っちゃうの。
（*^_^*）
だけど、バイキングなんだけど、本当、少しにしとくわ。
ビールは飲むぞ。
アルコールって、ダイエットにほとんど影響ないんだよね。
エンプティーカロリーだからって。
僕これ、１２年前から体感で知ってたよ。ビールとかお酒いっぱい飲んで体重増えたことないのよ。
逆に減るのよね。１．５キロは減る。翌朝。
2006/9/15 金曜日
2006/9/14 木曜日
今日から。
げん玉からやってきました。３８才男です。
今日が初日です。
前エキセルで体重管理したことあったけど。これは便利そう。
今まで、９８→７５とか、８０→５８とか、大規模なダイエットを３～４回以上やってる
ダイエット上級者（？）です。
１０キロ前後の減量なら、もう７～８回もやってるんじゃあるまいか。