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ごはん日記
(今日)
ゴワテック磯山
2008年07月21日 (月)
7/9~7/20の旦那弁当✿肉ポエム
デジカメまだ直りません(><)画像変だ。
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・naomingちゃんのピカチュウ
・ちくわと桜エビのスイートチリマヨ和え
・ポーチャミングのくるくるカニカマチーズ
・ユミニィちゃんのシメジベーコンガリマヨソテー
・ゆーにゃおさんの鶏マスタード焼き
・ガッちゃんのキャベツ和風サラダ
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・ジャングル大帝レオ
・がるばんぞ大統領の肉巻き卵
・まりーたんのプチトマトサンド
・新妻あやちゃんのカレーコールスローサラダ
・にゃんこたんのちくわたまねぎのりマヨ
・みねちゃんのハートかまぼこ
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・ゆりまんちゃんの簡単北斗の拳弁当
・ともこ629さんの豚肉野菜巻き
・いちごスイーツちゃんのキャベツお好み焼き
・黒豚チョコちゃんのちくわ海苔巻き
・おぶうさまの枝豆とカニカマ卵焼き
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・たもたんのちくわソーセージくるくる
・だいひみさんのキャベツのかつお節巻き
・智洋ママちゃんのインゲンゴマ和え
・キョクさんのソーセージとしめじの焼肉タレ焼き
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・ブラックジャック
・momoprettyさんのカレーチャーハン
・たかにゃんのウインナーマスタード焼き
・がっこいぶりさんの大根のオイスターソース炒め
・yuka-iさんのトマトとしめじ炒め
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・わかさいもさんのぷっぷるキャラ弁
・OGC3258さんの揚げないかにかま
・じんばろちゃんのいんげんトマト炒め
・jun5132さんのキャベツカニカマコーンマヨ和え
・ポーチャムちゃんの鶏ゆかり風味
・たかにゃんのチーズ風味ウインナー
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・わかさいもさんのももぴー&ばなぼう
・うまこばさんのいんげんベーコン
・くみちょんのイタリアンなちくわ
・りっかりっかちゃんのマッシュポテトの肉巻き
・たかにゃんのキャベツベーコンマスタードマヨ炒め
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
・トトロ
・miyapyonさんの鶏の味噌照り焼き
・ガセりささんのペペロンきのこ
・エビちゃんの枝豆コーンハムバター炒め
・とと郎さんのちくわの粉チーズ和え
・まめしばさんのソーセージお花
・たもたんのカニカマ胡瓜
もうすぐ入籍して1年♡♥
一年前・・・入籍を済ませ午後から結婚式場でドレスや着物を選んでた頃やなぁ~♪
その日の写真(右:母)
ビリーは三日坊主・・・
レコーディングダイエットで(食べたものをメモしていくダイエット)
→これから2か月後の結婚式までに2キロ痩せました
ちなみに今、結婚式からプラス3~4キロ・・・ (╬⓪益⓪)
新手の結婚詐欺師と呼ばれております。
では『肉ポエム』書きます。
気になる存在
腹肉…
とゆうか
腰肉…
腰横肉…
ジーパン横に盛る肉…
盛り肉
盛り上がり肉……
梅肉
果肉
筋肉
よい肉と悪い肉があるのだね
わたしを覆う
悪肉… 腹黒肉・・・
年だから?
それもおおいにあるが…
高校のときから腹肉は存在していた
ここ数年で
新たな肉種が誕生
腰盛り肉…
あなたは何者?? cookの美味しいレシピが胃袋で悪肉へと進化したの??
✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・・✿・・✿
現在の腹悪肉をお披露目したいところですが
お見苦しいお肉ちゃんをお料理サイトで公開するわけにはいきませんのでやめときますね
(థ公థ)
油断肉ちゃんなのに、腹悪肉ちゃんをcookちゃんのせいにしている私でした(≖益≖)
お弁当
レシピ(44)
引用レシピ
お弁当に☆枝豆とカニカマの卵焼き
by おぶうさま
おつまみの枝豆がちょっと残ったら・・・彩りのいい卵焼きに♪...
卵、枝豆、カニカマ(フレーク)、塩、砂糖など
作成: 07/04/27 レシピID:366152
ハートのつもりのかまぼこ♪
by 峰みね子
ふと思いついたハートのかまぼこ。 お弁当のアクセントにいかがでしょうか?(2008年7...
かまぼこ
作成: 07/06/28 レシピID:396342
簡単キャラ弁☆どあっぷピカチュウ弁当♪
by naoming
お子ちゃまが大好きなオムライス風のお弁当です♬♫最小限の手間でもほ~ら可愛いピカチュウ...
卵、ケチャップライス、海苔、ケチャップ、チーズ(かまぼこ等でも♪)
作成: 07/07/27 レシピID:409999
キャベツとカニカマ・コーンのマヨ和え
by jun5132
子供が好きなものが入ってるサラダです。1/24話題入りさせていただきました☆...
キャベツ、カニカマ、冷凍コーン、塩コショウ、マヨネーズ
作成: 07/07/27 レシピID:410295
しめじとベーコンのガーリックマヨソテー
by ユミニィ
お弁当や付け合わせに手軽に作れるのでどうぞ♡ いつものバターソテーをガーリックマヨに変...
しめじ、ベーコン、ガーリックパウダー、マヨネーズ、ブラックペッパー、パセリ
作成: 07/12/09 レシピID:472633
さっと一品!キャベツの和風サラダ
by ガッちゃん
刻んで揉んで混ぜるだけ!3ステップの簡単和風サラダ。でもこれがクセになる味なんです!...
キャベツ、生姜、青海苔、白ゴマ、塩
作成: 07/12/29 レシピID:480945
豚肉の野菜巻き巻き
by ともこ629
薄切りの豚ロースをボリュームUp! 塩味でも、照り焼きでも、フライにしても♪ ...
豚ロース(薄切り)、にんじん、えのき、しそ、小麦粉
作成: 08/02/02 レシピID:499168
くるくる@カニカマ@チーズ
by ポーチャム
お弁当に~すぐ出来ちゃう一品です。 2008年4月6日に話題入りさせていただきました~...
カニカマ、スライスチーズ、のり
作成: 08/02/07 レシピID:503168
お弁当に簡単カレーチャーハン♪
by momopretty
時間のない朝にとっても簡単♪美味しいよ
カレー粉、マヨネーズ、ご飯、人参、ベーコン、青ねぎ、サラダ油、和風粉末だし、塩・こしょう
作成: 08/02/10 レシピID:504079
【男の料理】鶏肉のマスタード照焼き
by ゆーにゃお
マスタードの香りとピリリとした刺激が美味しい照焼きです。...
鶏モモ肉、☆マスタード、☆コンソメ(顆粒)、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆水
作成: 08/02/11 レシピID:505556
新キャベツとベーコン☆マスタードマヨ炒め
by たかにゃん2
野菜炒めですが、しっかりコクがあります。ビールやワインのお供にいかがでしょうか?...
ベーコン、キャベツ、玉葱、にんにく(スライス)、☆粒マスタード、☆マヨネーズ、塩、黒こしょう、砂糖、サラダ油
作成: 08/03/21 レシピID:525456
まぶして焼くだけ~鶏むね ゆかり風味
by ポーチャム
お弁当にすぐできる一品^^ さっぱり ゆかり が 鶏肉に合う♪...
鶏むね肉、ゆかり、片栗粉、塩コショウ
作成: 08/03/09 レシピID:525901
ウインナーソーセージのマスタード焼き♪
by たかにゃん2
前回のキッチンでみなさんに愛していただいた(?)レシピです。分量や作り方が変わってしま...
ウインナーソーセージ、☆粒マスタード、☆マヨネーズ、☆黒こしょう
作成: 08/03/21 レシピID:531563
簡単じゅわ♡お弁当~トマトとしめじ炒め
by yuka-i
簡単♡ しめじとトマトがとても美味しくご飯がすすみます♪お弁当の分量ですが、多めに作...
プチトマト、しめじ、醤油、塩、コショウ
作成: 08/03/23 レシピID:536521
癖になるかも✿チーズ風味のウインナー
by たかにゃん2
チーズ好きの方は、是非おためしください♪ほんのり甘ずっぱい味に、チーズがほんわりと香り...
ウインナーソーセージ、☆粉チーズ、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆しょうゆ
作成: 08/03/24 レシピID:536749
❤簡単お弁当にカニカマ胡瓜のクルクル❤
by たもたん
お弁当に、箸休めに、もちろんおつまみにも良いですよ~♪...
きゅうり、かにかま、楊枝 OR ピック
作成: 08/04/13 レシピID:550366
★海苔の野望★ちくわの海苔巻き
by 黒豚チョコ
いつもちくわに巻かれている海苔・・・ずっと、ちくわを巻きたかったらしい・・・COOKP...
ちくわ、海苔、マヨネーズ
作成: 08/04/22 レシピID:556780
お弁当に❤枝豆・コーン・ハムのバター炒め
by エビちゃんOL
お弁当のいろどりにいいかがでしょう?( ´^ิ益^ิ`)...
●枝豆、●コーン、●ハムまたはベーコン、バター(マーガリン)、塩・こしょう
作成: 08/05/12 レシピID:568606
インゲンのゴマ和え
by 智洋ママ
ダイエット中なので、砂糖もごま油も使わない、ヘルシーゴマ和えです。22カロリーです。...
さやいんげん、すりごま、薄口醤油
作成: 08/05/14 レシピID:570521
シャキッといんげんガーリックトマト炒め♪
by じんばろ
いんげんをしゃきしゃき美味しく^^とっても簡単レシピです♪...
いんげん、トマト、にんにく、エキストラバージンオリーブオイル、塩
作成: 08/05/18 レシピID:572739
★旦那用キャラ弁 簡単北斗の拳 *Ym*
by ゆりまんま
30代旦那様用のキャラ弁。超初心者用のキャラ弁です。北斗の拳の北斗七星☆☆☆☆☆☆☆ ...
ご飯、グリーンピース、海苔、ハム
作成: 08/05/20 レシピID:574160
ちくわの粉チーズ和えダンナ風味
by とと郎
お弁当のすきまにでもどうぞ。 もしくはお酒のアテでも♪ ...
ちくわ、粉チーズ、あぶら
作成: 08/05/21 レシピID:574726
❤ちくわ&ソーセージの可愛いいクルクル❤
by たもたん
お弁当、おつまみ、オードブル、お客様へのおもてなしにと大活躍です。ピンクと白の色合いが...
ちくわ、ソーセージ、楊枝(ピック)
作成: 08/05/25 レシピID:577855
ちくわとたまねぎののりマヨ
by にゃんこたん
マヨと青海苔が美味しいです(*´∇`*)
ちくわ、たまねぎ、マヨネーズ、オイスターソース、青海苔
作成: 08/05/28 レシピID:579686
イタリアンなちくわ(★´ω゚*)
by くみちょん
子供の好きなケチャップ味(*^_^*) 簡単で美味しい~~♪ お弁当にもどうぞ☆...
ちくわ、ケチャップ、ピザ用チーズ、サラダ油、パセリ
作成: 08/06/01 レシピID:582148
皮ごと食す。大根のオイスターソース炒め
by がっこいぶり
大根を皮ごと切って炒めるだけ。オイスターソースがいい仕事してくれます♪お好きなお肉でお...
大根、豚挽き肉(お好みのお肉)、オイスターソース、醤油、ごま油、しょうがの薄切りorチューブおろし(あれば)、黒こしょう
作成: 08/06/06 レシピID:586411
夏に美味しい☆カレーコールスローサラダ
by 新妻あや
定番のコールスローサラダをアレンジしてみました☆...
キャベツ、コーン、にんじん、●カレー粉、●マヨネーズ、●酢、●レモン汁、●塩コショウ
作成: 08/06/06 レシピID:586491
キャベツだけでお好み焼き!?
by ♡いちごスイーツ♡
粉なしですが、お好み焼きの味がします^^
キャベツ(千切り)、お好み焼きソース、マヨネーズ、かつおぶし、青海苔、紅しょうが
作成: 08/06/08 レシピID:587607
お弁当に☆キャベツの鰹節巻き
by だいひみ
簡単ですが、お弁当の緑にいいですよ さっぱりしていて美味しいです(゚∇^d)...
キャベツ、鰹節(小パック)、だし醤油
作成: 08/06/09 レシピID:588301
クルッと簡単☆肉巻き卵☆お弁当egg~*
by がるばんぞママ
今まで圧力鍋で作ってました。普通のお鍋で出来ないか工夫してみました。ん?おっぱい?似て...
豚肉うす切り、ゆで卵、しょうが、○砂糖、酒、しょうゆ
作成: 08/06/11 レシピID:589946
ヤマハのキャラ弁♪ぷっぷる♪
by わかさいも
キャラ弁ママの冷蔵庫に必ずあるもので簡単にできちゃいます(^-^)/ ...
卵、かにかま、枝豆、チーズ、海苔
作成: 08/06/16 レシピID:592682
お弁当に❤魚肉ソーセージdeお花
by まめしば
お弁当の隙間に・・・ 簡単に出来ますよ♪
魚肉ソーセージ、ケチャップ、マヨネーズ
作成: 08/06/18 レシピID:593820
ヤマハのキャラ弁②♪ももぴー♪
by わかさいも
知らない人のほうが多いよね(;-;)
ハム、チーズ、枝豆、卵焼きの端、海苔
作成: 08/06/18 レシピID:593956
ヤマハのキャラ弁③♪ばなぼう♪
by わかさいも
娘が好きなヤマハキャラBest③です★バナナ好きっ子にどですか~(^-^)/ ...
鶏ひき肉、●しょうゆ、●酒、●砂糖、●おろし生姜、卵、海苔、チーズ、にんじん
作成: 08/06/19 レシピID:594634
✿ソーセージとしめじの❀簡単✿焼肉タレ焼
by キョク
こってり味が染み込んで、お弁当のおかずにも合います❤
ソーセージ(アメリカンソーセージ)、ぶなしめじ、胡椒、酒、焼肉のタレ(お好みの)、七味唐辛子
作成: 08/06/22 レシピID:596394
鶏の味噌照り焼き(^^♪
by miyapyon
いつもの照り焼きにちょっとお味噌を入れて、こっくりいただきましょ♪...
鶏もも、☆お味噌、☆お砂糖、☆お酒、☆みりん、☆お醤油、油
作成: 08/06/22 レシピID:596419
きゅうりとプチトマトのサンド
by まりーたん
お弁当用に作りました^^
きゅうり、プチトマト
作成: 08/06/24 レシピID:597754
いんげんベーコン
by うまこば
パパッと簡単。お弁当にも、おつまみにもどうぞ。
いんげん、ベーコン、バター
作成: 08/06/30 レシピID:601588
マッシュポテトの肉巻き
by りっかりか
マッシュポテトのホクホク感をお肉で巻き巻き)^o^(
豚肉、牛肉どちらでも○、ジャガイモ、●醤油、●酒、●みりん、●蜂蜜、●七味
作成: 08/07/09 レシピID:608026
ジャングル大帝レオ君弁当★キャラ弁
by ゴワテック磯山
手塚治虫アニメキャラ弁に初挑戦♪
ご飯、ハム、海苔、チーズ
作成: 08/07/14 レシピID:608305
お弁当に!揚げない♪カニカマフライ
by OGC3258
ちょっと違った食感でいいですよ♬♫
カニカマ、マヨネーズ、パン粉
作成: 08/07/10 レシピID:608552
✿ぺペロ~ンなきのこ✿
by ガセリさ
いつものきのこ炒めをぺペロン風味に♡おつまみや付け合わせにドゾ(゚∀゚)...
お好みのきのこ、にんにく、輪切り唐辛子、オリーブオイル、塩
作成: 08/07/11 レシピID:608587
ブラックジャック弁当★キャラ弁
by ゴワテック磯山
手塚治虫アニメキャラ弁 第二弾♪
海苔、チーズ
作成: 08/07/14 レシピID:609359
となりのトトロ弁当✿キャラ弁
by ゴワテック磯山
トトロに雨傘と、どんぐりの入ったきんちゃくを持たせてみました^^♪...
ご飯、黒すりゴマ、海苔、チーズ、●プチトマト、●薄焼き卵、☆きゅうり
作成: 08/07/21 レシピID:614964
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