皆さん、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

長らく、お休みしていましたが、ついに復活です。

昨年１２月７日にイタリアに行き、ローマ・フィレンツェ、ベネツィア、ミラノと

回ってまいりました。夢のような日々でした。

私の子供の頃からの夢は、コロッセオに行って、この手で触れること。

夢が叶いました。

ここはバチカン市国です。ローマカトリックの総本山・サンピエトロ寺院。

壮大でした・・・・・・。感動・・・・・・。

フィレンツェの深い霧の朝です。寒かった〜

欲しかった白ダミエのボストン。フィレンツェのヴィトンでゲット

一泊旅行にちょうどいい大きさです。

イタリアの写真は無数にありますが、今回はこんな感じで。

年末、ネイルをチェンジしました。今はコレ。

イタリアから戻って間がないのですが、昨年末は、清里などを含む甲斐、

軽井沢、菅平にも行ってしまいました。

それだけでなくパーティも続き・・・・・・・、年末に計５回は出席しました。

と、まぁ、こんな感じでバタバタしていましたが、やっと落ち着きました。

あ、３０日にはＫｉｎｋｉ　Ｋidsのライブにも行ったのでした

じつは３日後からまた旅行です。娘も一緒に、雪深いところへ・・・・

に行ってきます。

（今回、お正月及び、復活記念で特別に顔を公開しましたけど、

差支えがあったらすぐに写真を削除する予定でいます。）

みなさま、ただいまですぅ〜

イタリアから無事に戻りました。

ただ、この師走の忙しいさなかにを空けたものですから、

今、家の中のことで手一杯なんです。

年賀状もまだだし〜

大掃除も進んでませ〜ん

と、いうわけで１００枚以上も撮ったイタリアの写真も

まだデジカメの中にあって、に移してもいません。

いろいろと落ち着いたら、しっかりとブログを続けるし

更新もマメにしますので、とりあえずしばしお待ちください。

みなさんへのお返事も書けずにごめんなさい。

時間を作って、絶対にお返事も書きますので

これからもよろしくお願いいたします。

明日の昼ごろの便で、イタリアに旅立ちます。

エアラインはＢＡです。ビンボー旅行なので直行ではありません。

でも、ホテルは四つ星なんですよ。

五つ星が最高ランクだから悪くないはず

さて、私がこの旅行で楽しみにしていることは・・・・・

シーズンのイタリア、それもローマ・フィレンツェ・ベニス・ミラノの街並み

歴史的建造物たち。楽しいショッピング。本場のイタリア料理。

興味があること。

本当に、日本女性はモテまくるのか

イタリアの男はウィンクしまくりで誘ってくるのか

そして、ちょっとビビっていること。

スリや置引きなど、犯罪の被害に遭うこと。

イタリア語なんか全然わかりませ〜ん。添乗員さんだけが頼り。

半日×２日間ある自由時間、さて、どうしましょう。

娘と二人の珍道中。

帰国後にしっかりみなさんにご報告いたします。

あ・・・・・、もし報告がなければイタリアの

大富豪と運命的に結ばれて、

お城で豪勢に暮らしているのだな、と思っていてください

　（長旅のお供にＢ’ｚのＮＥＷ　ＡＬＢＵＭ　ＡＣＴＩＯＮを

　　　　　　　　　　　チョイスしました）

いつも楽しいことで多忙な偏西風ですが、昨日のスケジュールは

ハンパじゃなかった〜

朝イチで元町のエステへ。フェイシャルエステとまつ毛パーマを

してきました。イタリアに行く前に完璧にキレイにしておかないとね

みなとみらいへ戻り、ＨＩＰ　ＨＯＰのレッスンを受けました。

ちょっと難しいコリオ・・・・・。終わってからもセンセイを捕まえて、

有志数人でさらに練習あるのみ終了後には、

大急ぎでシャワーを浴びて、いっしょに練習した仲間と３人でまたまた

元町へ。前から、ランチのお約束済みでした。

向かったのは、スターライト　グリル。

いただいたのはジュエリーボックスというあまりにもセレブなランチ

あぁぁ、超おいしかったですぅ〜ケーキも付いています。

ランチ後は友人と「クラス」でショッピング。私はロンＴを、友人はラテン用の

スカートを購入。もう一人の友人はサイズがなくて今回は断念。

夜が近づき・・・・・元町のイルミネーションたちです。

夜は夜で、関内にて別のお仲間と豪華な忘年会。

焼蟹とか、お寿司とか・・・・、ものすごく贅沢しちゃった。会場に向かうのに、

ある方に６０００ccクラスのメルセデスに乗せていただきましたが・・・・・

こういう人をホンモノのセレブというのでしょうね。さてさて、

２次会に行きましょうってことで、みなとみらいのホテルナビオスにある

シーメンズクラブへ。

途中の万国橋からの夜景です。ああ、こういう景色を毎日眺めながら

暮らしたいな・・・・・・。

ナビオスのプールバー。私、ちょっとだけ得意です。

カウンター。窓の向こうは赤レンガパークと海です。

こういうバーで飲むのって最高オトナの嗜みです。

キレイでしょう豪華客船のイメージで作られているのですよ。

おしゃれでキレイで粋な横浜で１日楽しく過ごしました。

これも素敵なお友達のおかげだと思っています。

週末、ＧＹＭでハードな加圧トレーニングを受けた後で、

表参道までドライブしてきました。

ふだん、週末を横浜か湘南方面で過ごすことの多い偏西風夫婦ですが、

ときには行きます、都心にも

高速のみなとみらい入口から入って、しばらくは快適なドライブ

とりあえず向かったのは六本木。ミッドタウンを見たくて・・・・。

飯倉あたりはやや渋滞していました。そして、お目当てのミッドタウン。

がですね、いっぱいで入庫制限していました。

待つのもなんだかなー、とりあえず、あきらめて表参道へ。

青山あたりも美しいイルミネーションがあったのですけど、

道が空いていて、停車しないために撮影できず。

エイベックスなども、かなり気合が入っていましたよ。

表参道に到着すると、さすがにやや渋滞気味。

そこで、すかさずパチリ

アニヴェルセル　カフェです。↓

ここのケーキ、最近食べていないけど、店ができたころにさっそく行って

いただきました。小ぶりサイズ、大人の味でおいしかった記憶があります。

路上のコインがちょうど空いたので車を停めて、表参道ヒルズに

入りました。夫がを買いたいとのことで・・・・・・。

イルミネーションがきれいだったので撮影しました。

今回はお気に入りのを見つけられず、だけで帰りました。

そして、いきなり庶民的に・・・・・・、

我が家の夕食です。完全な和食にしました。

画面が白っぽいのは、熱々の豚汁の湯気で、

レンズが曇ってしまったからなんです

豚汁、アラスカ産紅鮭、たけのこ煮物、とろろ、ツナとアスパラガスのサラダ、

しらす、大根の浅漬けです。ヘルシーな感じにしてみました。

さて、今日は半日かけてイタリア旅行の荷物も詰め終わりました。

ふぅぅくたびれました〜。でも、気分が楽になりました。

さあ、出発する金曜まであともう少しです。

みなとみらいのＧＹＭで、加圧トレーニング初体験

（ヨガとラテンと筋トレの後にやりました。）

藤原　紀香、高島　礼子などなど、今をときめく（しかも若い、とは言えない）

美人女優さんたちがこぞって始め、ハマっているという加圧トレーニング。

今日は、体験会で、二の腕だけやりました。

まず、上腕部の特に上の部分の太さを特殊ベルトで計測。

ちなみに私はＳ２。一緒にやった友人たちの平均はＳ４から５。

私がとりあえずイチバン細い腕でしたので、加圧ウエアはＳサイズ。

友人たちはＭサイズでした。

右写真のようなベルトを上腕部に巻きますが、実際の太さより

２サイズ上のところまでの加圧にとどめます。

私の場合でＳ４レベルです。

それから、腕の運動。見る見るうちに血管が浮き出て、ちょっとホラーな

感じになりました。しかも、その状態でのトレーニングはかな〜り

　　　　　　　　　　　　痛-い　　

しかぁし、痛くてもなんでも無理してでも動かさないと余計に痛いっ

というわけで、無理やり動かしまくります。もちろんトレーナーが

ついているので、その支持を守りつつですけど・・・・・。

今も右腕がビミョーに痛いです。これって、短時間でいいっていうのは

魅力的だけど・・・・・、痛み、という点で私にはハードすぎました。

慣れると全然平気って、トレーナーは言っていましたが・・・・・。

この加圧トレーニングを続けると、成長ホルモンが活発に分泌され、

若がえりの効果があるのだそうです。

「若返り」

そうと聞いたら、痛くても、つらくても、やらねばなるまいっ

イタリアへ旅立つ1週間前ということで、ヘアサロンに行きました。

11時半の予約・・・・。横浜から表参道まで大急ぎで向かいました。

20年来の担当者、Ｇさんに旅行の件を話すと、

「今回のヘアのテーマはイタリア人になりたいわけですね」

なんて冗談を言ってくるんですよ〜。

「いいえ、なりたいわけじゃなくて・・・・、

イタリアでモテてモテて困るヘアにしてください」

シャンプー、カラーリングやトリートメント、パーマ、カット、セット、メイクの

フルコース終了。だいたい4時間かかりました。

あまりに空腹だったのでラフォーレ原宿のＣＡＦＥで軽くランチプレートを

いただき、そこから地下鉄千代田線で新お茶の水へ向かいました。

年に2回の女性限定の会員制バーゲンがあったのです。

そこで購入したのはこちら。

ターチーのロングパンツ（これはなんと７０％オフ）、トリンプのランジェリー、

ＲＯＸＹのお財布。３つ買ってもパンツの正価にもなりませんでした。

お買い得でした〜

急いで帰宅して、きちんと夕食を作りました。

和洋折衷なメニューなんですけど・・・・（一人分です）

茄子ミートグラタンモッツァレラチーズ乗せ、

煮豆、もずく、とろろ、お刺身盛り合わせ、

ホタテ・ごぼう・コーン・きゅうり・トマトのサラダ。

これと、写っていませんが野沢菜とべったら漬です。

ご飯、しじみの味噌汁も。

食べすぎ・・・かなふだん、運動ばかりしているので

けっこう食べるのです。