ちと散歩してみる [2007-03-31 22:47 by markun69k]
あと１ヶ月。 [2007-03-31 07:09 by markun69k]
番バカ [2007-03-30 20:06 by markun69k]
あと３ヶ月・・・ [2007-03-29 22:32 by markun69k]
氷の微勝ｗ [2007-03-28 20:56 by markun69k]
やっと勝てた [2007-03-27 20:19 by markun69k]
米がくいたい・・・ [2007-03-26 20:21 by markun69k]
また負けました。 [2007-03-26 17:02 by markun69k]
減量３日目 [2007-03-25 12:52 by markun69k]
ファーストフードはやめましょう [2007-03-24 21:36 by markun69k]
連敗・・・ [2007-03-24 20:13 by markun69k]
明日からダイエット開始！ [2007-03-23 21:40 by markun69k]
惨敗・・・ [2007-03-23 18:47 by markun69k]
王子遠征！ [2007-03-22 21:49 by markun69k]
新宿遠征！ [2007-03-21 23:23 by markun69k]
お花茶屋っていい街ね [2007-03-21 14:21 by markun69k]
太ったー [2007-03-21 13:57 by markun69k]
パタニスクール復活 [2007-03-18 23:16 by markun69k]
ちょっと荒めの番長 [2007-03-16 23:03 by markun69k]
連日まったり番長 [2007-03-13 21:56 by markun69k]
まったり番長 [2007-03-12 22:45 by markun69k]
半休止宣言。。。 [2007-03-09 01:23 by markun69k]
最近・・・だめです；； [2007-03-07 05:04 by markun69k]
自分のニックネーム考案の件 [2007-03-06 02:52 by markun69k]
リニューアル終了 [2007-03-05 05:13 by markun69k]
ブログネタ整理 [2007-03-03 09:05 by markun69k]

こん＠＠わ。
今日は大宮まで行ってきちゃいました。
実は、与野にある「将軍」というホールの下見を兼ねてなんですけどね。
今度ひやまっちさんが来るらしいのと、さようなら銭形というイベントが近々
あるらしいので。

ま、下見なので、いろいろ打ってみて、うろうろして結局１マン負けたんですが、
一緒にくっついてきた嫁がドラゴンギャルで連チャンしまくり、
ノリ打ちということにして、収支ゼロになりました。

そして大宮の駅のなかを見物して、上野でねぎしの牛タン食って帰ってきました。
たまにはこういう遠出もいいですな。
いろんな電車に乗れるし、楽しかったﾃﾞｽﾖ。

この前病院行ってきたんですが、職場復帰は５月の連休明けに
なる見通し。
もうパチスロ生活も飽きてきたんですが、ほかにこれといった趣味が無い
僕にとっては仕方ないﾃﾞｽﾈ。
海OnもＩＮできないし、また学生みたいな生活が始まります。
あ～、早く会社いきたいなぁ

こん＠＠わ。
今日も調子悪くて昼まで寝てたんですが、
行きつけのホールからのメールで起きました。
今日はアンコウ１２０台らしい。
シャワー入って気分爽快となったところで、
ホール「カイノス」に出かけました。

最近番長の刺激のせいで、番長以外打てなくなりました。
で今日の成績はこちら。

押忍番長603番台　
３７２～
651　赤７　ＲＴ　10本
120　赤７　ＲＴ
　45　青７　チャンス目解除　　
　　1　赤７　１Ｇ連
　　1　青７　１Ｇ連
　67　赤７　ＲＴ
129　ＲＥＧ　ＲＴ解除
123　ＲＥＧ　RT
240　ＲＥＧ　チェリー解除
　48　ＲＥＧ　チャンス目解除
　32　ＲＥＧ　ＲＴ
　56　ＲＥＧ　ＲＴ
　72　青７　ＲＴ
　65　ＲＥＧ　ＲＴ
　30　青７　チェリー解除
　　1　青７　１Ｇ連
　　1　赤７　１Ｇ連
　23　青７　チャンス目解除
　18　ＲＥＧ　ＲＴ
　29　ＲＥＧ　ＲＴ
372　ヤメ
3178枚獲得

といった具合で、見事勝利を収めてきました。
ん～、なんというか、ヒキに恵まれたのもあるし、実力っぽい立ち回りもあるし。

今日も嫁呼んでインドカレー食ってきました。
ハッピーなマー君一家でした。

こん＠＠わ。
４号機撤去まで、あと３ヶ月となりました。
主役は銭形もあと２週間をきったのかな？
４号機でスロットデビューした我輩にとって、全面撤去というものは
本当に寂しいものがあります。

昨日丸一日スロットを打った為か、肩こりと疲労だと思うんですが、
朝起きたけどぐったりしてて、結局夕方まで寝込んでしまいました。

でも病院だったので、４時半頃かな、気合で起きて準備して、
秋葉原まで行ってきましたよ。
病院予約までの時間が余ってたので、ちょっと行きつけのバラエティの機種が多い
「ＡＩＯＮ」に寄ってきました。

なんかボーナス確率がよさげな巨人２を打ってきました。
ま、結果は４本のマイナスだったけど、久しぶりの普通のストック機なだけに、
のんびり堪能したというところでしょうか。
ＪＡＣ中の赤７ビタで青７一確目を止める技術もまだ残ってたし＾＾

４号機全面撤去まで、ストック機とＡＴ機は毎日打ちたいところですよね。
１日でも稼動させないともったいないです。
そう思ってるのは僕だけでしょうか？

明日もどこかで４号機を打ちます！あさっても！

今日は王子遠征してきました。
朝起きて絶好調だったので、開店並んできましたよー。
それでと。
王子龍龍（王子ろんろん）の今日のイベントは、番長がクレオフで設定⑥というもの。
もちろん朝から打つしか無いでしょう！

投資３本でＢＩＧて好調なスタートを切ったんですが、クレオフせず。
１２８ゾーンでポコポコボーナスを引くけど、爆裂しなかった。
７３０枚流す。

設定⑥を探すべく、隣の台へ移ってみました。それが本日１発目の誤算。
朝一ノーボーナスから一気に１，２３４Ｇまで連れて行かれて、悲惨な目にあいました。
まあ、１Ｇ連を２回したけど、万事休すといったところでしょうか。１台に４マンも使うなんて；
しぶしぶ９１４枚流す。

そこへ王子龍龍からメールが。
３Ｆのバラエティにいい台があるらしい。
番長は人が多すぎて移動できなかったのであきらめ、３Ｆへ行ってみることに。
ヒデキがよさげだったけど、２台打ってチャンス目ゼロ。
違うのかな～と思い、昨日回数がかなりついてるガッツに移動。
しかし、バケばっかで結局飲まれ終了。

もう昼過ぎてたので、今日はふてくされて帰って寝ようと思って両替して電車に乗ってきました。
しかし、今日はホームコート「カイノス」のイベント日だった。
アンコウ１３０台投入の言葉につられ、電車を降りてから覗いて見ることに。

もう資金があまりないので、一発勝負。連チャン率のいい番長を探す。
６０９番台がよさそうなので、５本投資したらチェリー解除からＢＩＧゲット。
その後連チャンしなかったので、低設定と決め付けて、１２８Ｇスルーでヤメ。

番長の隣のシマへ行ってみると、これだ！と感じるものがある台を発見。
すかさず投資開始。
３６５Ｇから打ち始めたから、６００Ｇのゾーンで当たればいいなぁと思っていたら、
なんと４４５Ｇで謎の解除。たぶん純ハズレでしょう。バケを引いた。
その後ハマリ無く、怒涛のＢＩＧ７のバケ５の１２連！
一気に１箱半出して、速攻１２８Ｇやめ。

今日の収支がトントンくらいになったので、やめて帰ろうと思ったけど、
天下布武の設定よさげな台に空きが。
速攻ゲットして打つと、投資１本でＢＩＧ３のバケ４。
打ってよかった～。
なんと計算したら、最後のこの台で本日の収支がプラス４０００円となったのだった。

番長に比べて刺激は少ないけど、手堅く勝てたからよしとして、
嫁を呼んでインドカレー食ってきました。

一日通しで、投資８３０００円で４３５６枚獲得。
なんともハイリスク・ハイリターンな一日だった。

それにしても、今日の番長は特定役のヒキと１Ｇ連のヒキが異常に強かった。
普段ヒキが弱いけど、こんな日もあっていいよね。今日の自分はついてました。

丸一日打って、プラス４０００円とは時給悪すぎですが、たまにはいいでしょう＾＾；

今日はホームコート「カイノス」に行ってきました。
本当は王子遠征の予定だったんだけど、寝坊しちゃって、
面倒になって近場にしました。

今日のイベントは、クレオフでアンコウゲットというもの。
うつのはもちろん押忍番長！
昼前くらいから出勤し、片っ端からクレオフ狙いでウロウロしてました。
途中２０００枚くらい出して、余裕の立ち回りだったんだけど、
最後に打った台が４００ＧでようやくＢＩＧついて、やっとクレオフ台に
たどり着きました。
でも、この前とイベント内容が少し変わってて、
『この台はあんこう率７５％です』って紙をもらいました。
イベント告知では、クレオフ＋メモ＝アンコウってなってたのに明らかに詐欺ですね。

ま、いいやと開き直り、かなり投資して、やっとの思いでつもったチェリー解除から
ＢＲあわせて１６連くらいしたかなあ。
半日以上打って３０００枚弱出して帰ってきました。

久々の連チャンモードループを味わって、たぶん⑥だろうという台で番長を満喫してきました。

今日も炭水化物抜いて生活してたんですが、変な汗かいてくるんですよ。
体が炭水化物をほしがってるんだろうと思うけど、ずっとブラックのコーヒー飲んで
ごまかしてました。
炭水化物抑制解除まであと１０日の辛抱です。

今日のごはん
朝：豚汁のみ　昼：豚汁のみ　夜：焼き鳥+ビール（祝杯）

減量４日目のマー君です。
というか、米を食べなくなって４日目かな。

僕の減量システムは、カロリー計算ではなく
炭水化物量を減らすこと。

カロリー計算だと、本当に食べられるものが限られちゃうから、
炭水化物量にしてます。
そうするとどうなるかというと、
・肉が食べられる（焼肉はやらないし行かないので、食べる量が限られる）
・ビールが飲める（糖分なかったらの話しで現在調査中）
など。

くそまじめにやろうとすると、１日炭水化物量を２０ｇにするそうです。
まともにやったらきっと死にます。

それでもチャレンジしたい人は、ここ見てください。
ぶっ倒れても、責任は負えません。あしからず。
http://miracle20.fc2web.com/

で、僕の場合は日中はどうしてるかというと、パチスロやってても、
水分不足が発生するため、ブラックのカンコーヒーばっかりがぶがぶ飲んでます。
腹が減っても、ブラックコーヒーでごまかしてます。
どうしても空腹が我慢できない時は、家に飛んで帰ってきて味噌汁を飲んでます。
晩飯は、冷奴にビールとか。

とにかく米は一切抜いて、違うもので腹いっぱいにしてます。

農林水産省に表彰されるくらいの米大好きだった僕には、
かなりのストレスになってますが、そのうち慣れてくるでしょう。

っていうか、いつまで続くかが心配。
途中でギブした場合のリバウンドも恐い。

あ、尿酸値ｵｰﾊﾞｰしてたんだ。
プリン体も控えなくてはならないのだが、何度も言うようにビールがやめられません。
サッポロビールからＤＭ届くくらい、黒ラベル大好きです。っていうか、ビール自体が
好きです。

ま、結果論だが、３０才超えたら、体がおじさんになるので、
太る前に注意しろってことですよ＾＾；

今日は頭痛のため、昼からホール出勤。
番長のイベントだったので迷わず札台に座る。
１箱出したのに、特定役解除が引けずあっさり飲まれちゃった。

高設定っぽい祭りの達人があったのでやってみたけどだめ。
こんな日は何やってもだめだから帰ろう。。。

帰りに中華屋寄って、麻婆豆腐とシュウマイくってきました。
負けたくせになんて贅沢な俺なんだ。

なんとなく炭水化物減らしたら、３日で１kg減りました。

まあ、食生活を振り返ると、パスタを一度に２００ｇ（２人前）を
普通に食ってたりしてたからなぁ。

今日も白いご飯抜きました。朝飯も青汁だけです。
お昼は鶏肉のぱりぱり焼きと豆腐の味噌汁＋青汁。
炭水化物減量＋青汁でミネラル補給って、結構いいバランスかもね。

低炭水化物ダイエット始めてから、自分の食べてるものの炭水化物量を
調べることが多くなりました。

ファーストフードは最悪ですね。
欧州では、肥満の原因となっていることから、
広告などの宣伝行為を禁止するとこも出てきてるみたいですね。

たとえば、ハンバーガー１個で、大体450kcal、ポテトＭで420kcal、
ついでにコーラＬを注文すると181kcalになります。
３品の合計炭水化物量は123.6ｇ！！！
白米２合分ですよ！奥さん！

これは太る罠。