東 瑠利子ウェブサイト -メロスピは神！ブログ-

　
　
今夜はメインに、和風ハンバーグを作りましたぁ作ってる最中に、「パン粉買い忘れた！」って気付いて（笑）買いにいくのめんどくさいから食パンをおろし器にかけてパン粉作ったよ。いつも、煮込みハンバーグを作ることが多いから、たまには和風もいい感じ大根おろしと大葉でさっぱりといただきましたちっちゃいの1個あるのは、明日のだーりんのおべんとうにいれるの

うわ～！このアイスめちゃウマドールの、チョコチップバナナさっき、お風呂あがりにだーりんともぐもぐしたよ今日は、お風呂で、AQUARIAの2ndを聴いたんだけど、9曲目の「Firewings」が好き。今作は、全体的にゆっくりな曲が多いけどヘヴィでいいね。まだやっぱり1stのほうが好きだけど、もっともっと聴いていきたいと思います。

AQUARIAの楽曲を聴いてみたい人はこちら
http://www.myspace.com/aquarialuxband

2ndの3曲目「Expedition」が流れます。他にもいろいろ試聴できるよぉ。
いきなり音出るから注意。ブラジル色の強いサンバチックなメタルです。メロスピが聴きたい人は「And Let The Show Begin」を聴いてみるといいよ

　
　
今夜のメインは、甘酸っぱいケチャップソースをかけた揚げ鶏を作りましたまず、鶏もも肉に塩、こしょうをし、5分くらいおいて、ペーパータオルで水気をおさえます。ソースは、ケチャップとお酢、サラダ油、塩を混ぜて、そこへ、みじん切りにしたタマネギを入れて混ぜて作っておいてください分量も書いたほうがいいかな？（ケチャップとお酢が大さじ2、サラダ油が1/4カップ、塩が小さじ1/3です）さきほどの鶏肉に、薄く小麦粉をまぶして、揚げます。ふんわり色づいたら、できあがり～ジューシーで美味しいですよおためしあれ～

心無い書き込みをする人やサイト運営に妨害となることをする人がいるために、現在ブログへのアクセス規制を設けています。そして自分の信念を貫くために、運営ポリシーと2ちゃんねるによる悪質な荒らし対策についてという記事を書きました読んだ人全員に賛同してもらおうとは思っていません。わかって頂ける方だけで結構です。そして、これを読んで「自分も荒らしや誹謗中傷に負けず頑張ってサイト運営を続けよう！」というチカラの源となってくれたら嬉しいですわたしの様な鋼鉄のハート（笑）をどうか皆さんも身につけてくださいそして、長く長く、サイト運営、またはブログを楽しく続けていってください。ヨロシク

高校2年の時、バレエの全国コンクールで映画「ピアノレッスン」のサントラの「Big my secret」という曲で、踊ったんだけど、久々に聴いたら、自分のビデオを観たくなってきちゃいました。今度、実家から持ってきてブログでコンクールのビデオを紹介できたらいいなと思うよ

♪映画：ピアノレッスンのサントラより「Big my secret」

すごくいい曲なので聴いてみて

今日作ったサラダを紹介するね大根と水菜とスモークサーモンでぱぱっと出来て美味しいサラダなので、みんなも是非作ってみて大根はスライサーで薄くスライスしておきます。そしてスモークサーモンと水菜を、大根と同じくらいの幅に切っておきます。焼きのりは、帯状に細長く切っておきます。あとは大根にのせて巻き巻きするだけそして最後に焼きのりでくるっと巻いてとめてできあがりめっちゃ美味しいので、野菜嫌いのだーりんも大好物なんですお好みのドレッシングで召し上がれ

ももちゃんは、よくこうして熱帯魚をじ～っと見つめていますちょこんっとお座りして可愛いんです特に、黄色いゴールデンハニードワーフグラミィが気になるみたいで、この子を目で追っていることが多いですね～ももちゃんにとってこの場所は、小さな水族館だね先日、動物園に行ったけど、水族館も行きたいなぁと思いました

だーりんとわたし、にゃんこ2匹の4人（？）家族

うちはいつもこんな感じでほのぼのしてるよ優しくてあったかいだーりんと、可愛いにゃんこたちと一緒でシアワセすぎる毎日ほんわかな雰囲気が皆にも伝わるかなコメントで、わたしのブログはほのぼのしてて楽しくて好きって書いてくれた人がいて、嬉しかったですコメントできないエラーが、やっと原因がわかって直せたので、皆さんこれからも宜しくお願いします！

今夜は、鰤の照り焼きを作りました甘辛くて美味しいですよね～酒、しょうゆ、みりん、砂糖をよく混ぜておき、ペーパータオルで軽く水けを切った鰤に小麦粉を薄くまぶして両面を焼いて、最初に作っておいたタレで煮詰めるだけで簡単美味しい鰤照りのできあがり～

いつもはメインのお料理だけ載せてるけど、今日は全部のお料理を紹介するよと言っても、大したものじゃないけど＾＾；

かつおのカルパッチョ

薄く切ったタマネギを水にさらして水気をしぼっておきます。（きゅうりも薄く切っておく）たたき用のかつおを、切って並べ、きゅうりとタマネギを中央に盛り、オリーブオイルとタバスコ、しょうゆ、お酢、こしょうを混ぜたソースをかけます。

オクラ冷奴

お豆腐にゆでたオクラと鰹節をのせて、だしとしょうゆを混ぜてかけます。

大根の明太サラダ

レタスをお皿に盛って、大根をキューピーの明太子ドレッシング（←これめちゃウマ！）であえるだけです。あとはトマトをのせてできあがり～

鰤照りに添えたネギとししとうは、塩コショウしてゴマ油で炒めておいたもの。レモン汁をかけていただきます。うちは、サイドメニューはサラダと、あと一品のおかずが多いです。あとは冷奴と温泉卵どちらかと、味噌汁やスープなどの汁物は必ずあるかなぁ。今日も美味しかったでーす

今日は、多摩動物公園へ行ってきましたあ広いから、全部まわるの大変って聞いてたんだけど、朝の10時から、4時間かけてがんばって全部まわりきりました（笑）すっごい歩いて足がもうくたくた～だけど、お天気もちょうどよかったのでいいお散歩になりましたよ動物たちの可愛らしいしぐさに癒されました動物園なんてすごく久し振りで、旦那さんなんて10年ぶりくらいっていうので、すごく楽しめました

だーりんとアフリカゾウ

たくさんの動物の中でも、やっぱり迫力バツグンの、ゾウ、キリン、ライオンなどの、アフリカゾーンの動物を見るのが1番好きです。

レッサーパンダ

しぐさがめっちゃ可愛いくて、まるでぬいぐるみみたいだったのが、このレッサーパンダなかなかいいショットが撮れたでしょ

キリン

わたしは、キリンが1番好きなんか、可愛いのちょうど、エサの時間で、みんなこっちにきてくれたから嬉しかった

他のいろんな動物たち

たくさん見た中でも、特にいいショットが撮れた動物たちの写真です最後に載ってる写真は、ゲートで撮ったよぉハロウィンの飾りがついてました（笑）長い間歩き続けて疲れたけど、すっごく楽しかったですわたしと、旦那さんの服装がペアルックちっく！？

　
　
いつもメインのおかずだけを載せてるので、今夜はサイドメニューのサラダをお見せしまーすっポテトサラダじゃがいもは、皮を剥かずに半分に切って、ゆでます。そのほうが旨みが逃げずに美味しいですよゆでたあとは、つるっと手で皮がむけちゃいます。他のお野菜やハムと合わせて塩、こしょう、レモン汁、酢、マヨネーズ、マスタードで味付け
とっても美味しくできあがりましたぁ旦那さんは、カレーのじゃがいもが嫌いなのですが、ポテトサラダは好きで、よく食べてくれますねっとりホクホクの食感が最高

近頃、メイクが超ナチュラルです前は結構、ファンデしっかり～マスカラばっちり～みたいなのが好きだったし、お仕事柄、きっちりメイクしてたんだけど、今は自分の素のままの肌をいかすようになったの元々、肌はトラブル知らずだし、すごくキレイなほうこれをファンデで隠しちゃうのはもったいないと思ったの。最近のメイクは、まず、ファンデはサラっとなぞる程度に大きめのブラシでふわっとのせるだけ。スポンジはNG。まゆげはパウダーメイン。マスカラも1度塗り。シャドウはブラウンのグラデを軽くぼかすか、全くつけない。チークは淡いピンクで柔らかい印象に。くちびるはグロスのみよく、ナチュラルメイクっていうのは本当は、すごく作りこんで自然に見せるものって言われるけど、わたしの場合はそうでなくて本当の意味でのナチュラル。まぁ、手抜きとかめんどくさがりともとれるけど＾＾；これがわたし流スタイルなのです始めは、「あれ？・・・なんかメイク薄すぎ？」とか不安に思ってマスカラもっと塗りたい～！もっとアイラインがっつりひかなきゃ～とか思っちゃうんだけど、なれると、すっぴんとほとんど変わらない自分でも、イケるじゃん！とか思い始めるから不思議です（笑）

ももちゃんとぷりんと遊ぶ時、ネズミのおもちゃを隠して、2匹どちらか先に探し当てたほうが勝ちの宝探しをしたり、いろんなタイプのじゃらしおもちゃでジャンプしたりするよぉにゃんこたちの体力とすばやさは凄まじく、わたしはゼーゼーいっちゃうくらい＾＾；タワーの穴の中は、2人のおもちゃ箱みたいになっていて、そこにいろんなおもちゃがたくさん入ってるんだ。遊んで欲しいときは、それぞれ「今日はこれで遊ぶ～」ってくわえてわたしのところへ持ってくるのがめっちゃラブリー左下の写真は、名付けて「ネズミはどこだゲーム」（笑）

遊んだあとは、窓辺で同じ格好をして、ごはんの時間までくつろぐ2匹

　
　
今日で28才になりましたぁでも、ぜんっぜん大人になった気がしないんですけど＾＾；気分は18才の時と変わりません・・・（おい）こんなもんなのかなぁ。いくつになっても可愛らしい女性でいたいですねっ勤めていた職場のお別れ会で、先生に「東さんの媚びず、阿ねずの真っ直ぐな性格が大好きだからそれを今後もずっと貫け！」と言われて、わたしのいいところってそこかぁ！ってあらためて感じました。なんか男っぽいですけど＾＾；これからも、人に媚びず、流されず、自分の信念を貫きとおしていきたいと思います旦那さんが会議で遅くなったので、今夜はお寿司をとりましたそして、お誕生日ケーキここのケーキがほんっと好きで、特に生クリームとスポンジが他のケーキ屋とは全然違う美味しさがあるところが魅力なので、いつもここのにして～！って言っちゃいます（笑）そして、なんと夜にサプライズでお届けものが！旦那さんのご両親から、素敵なアクセサリーケースをいただきましたびっくりして、すぐに電話をしたら、おめでとうって言ってくれて、とっても嬉しかったです(>_<)だーりんの妹さんが選んでくれたそうです

なんかわたし、超幸せだぁだーりんとこれからもラブラブで過ごしていきたいです。多分、100年経っても新婚気分っ

１日早いのですが、明日は会議で遅くなるので、今日、旦那さんのお仕事帰りに待ち合わせして、誕生日プレゼントを買ってもらいましたダイヤモンドジュエリーですイエローゴールドと迷ったのですが、わたしの肌になじみがよかった、オープンハートの18Kピンクゴールドのダイヤネックレスとピアスにしましたピンクゴールドって優しい感じがしますよね～毎日、一生懸命働いてくれてる旦那さんに感謝です(>_<)
　
だーりんありがとう
※そういえば、新しいブログになってから不便なことが1つ。1記事に対して、写真が5つまでしかアップできないんです＾＾；

皆は宇宙人がいると思うだろうか？オレは昔から宇宙人に興味があり、存在することは勿論、地球にも来訪していると思っている。昔は矢追純一のUFOスペシャル番組等を見るのが楽しみだった。更に、宇宙人関連の書籍を読んだり、ネットで調べたりすると面白い情報が続々出てくるのだ。

その中でも特に面白いと思ったのが、プロジェクト・セルポである。これは、1947年にアメリカのロズウェルという土地にUFOが墜落、その乗組員であるグレイタイプの宇宙人が1人生存していたのだが、その宇宙人は友好的で、彼のおかげで実現した交換留学事業というものだ！　詳細は、プロジェクト・セルポを和訳してみたに詳しいので、興味のある人は読んでみるとよいだろう。また、Youtubeには、このことを特集したTV番組がアップされているのでこれも必見だ！

読んでいくと、宇宙人達はサッカーのようなスポーツ、踊りなどを楽しんでいたとあり、また彼等が地球人の為にソフトボール場を作ってくれたりしたらしく、何ともほのぼのする話だ。オレにとっては、彼等の容姿がグレイであることが重要だった。グレイタイプの宇宙人の容姿は正直オレの感覚からすると、おぞましいと感じられるものだが、そう感じるのはグレイに対する恐怖心を前面に押し出した報道（誘拐事件等）によるところが大きいかもしれない。彼等は平和で友好的な種族で、地球人の留学生のうち2人は彼等の星が気に入って、地球には戻らずにそこに住むことを選択した程だからな。オレも実際に彼等と対面すると、その容姿に対する恐怖以上に感激してしまうかもしれないな。

最近字が下手になった気がしたので、ここ数日毎日書くようにしていた。毎日少しずつでもやれば、確実に腕があがるのが書というものだからな！

寒くなってきましたねぇ～今夜は、豆乳鍋にしましたぁうちは、冬になると鍋率高いんですけど（夏までは焼肉率が高いっ：笑）あったかお鍋は心も体もほっこりですねビールもんまい食べたあとは、旦那さんがまた字の練習をしていました（笑）これがまた、超上手い！！！惚れ直しちゃいますね

本に、野菜の保存方法が載ってて、読んでたら、知らなかったことがたくさん！早速、冷蔵庫の野菜室をその通りに片付けてみることにしました。一生懸命やってたら、汗かいちゃいましたぁまず、トマトなんですが、へたを上にして置くってことを知らなくて、今まで全く逆にやってました（笑）だってそのほうが安定するじゃん？みたいな。じゃがいもとたまねぎは、カゴに入れて風通しのいいところへ置くの！？フツーに冷蔵庫に入れてたし！みたいな（笑）驚きがたくさんです。というわけで、他にもいろいろ、大葉をぬらしてしぼったペーパータオルにくるんで袋にいれたり、大根は、葉と根を別々に新聞紙でくるんでポリ袋にいれたり、にんじんは、水けを嫌うので、新聞紙にくるんだ上にポリ袋で密閉、それを立てた状態で野菜室へ置いて、ピーマンとナスはペーパータオルにつつんでポリ袋、きゅうりはぬらしたペーパータオルに・・・etc...そして、無造作に野菜が積み上げられていた野菜室がキレイに片付きました
　
ちなみに、これは昨日の夕飯に作った豚肉のネギ塩焼きですが万能ネギなんかは、買ってすぐ、こうやって刻んで、密閉容器に入れて冷凍保存しておくと、超便利ですよぉ固まってダマになることはないので、使いたい時に、スプーンで、サラサラっとすくえちゃうのでパラっと使えます

　
ふと窓を見ると、ももちゃんとぷりんがお昼寝してましたかわいいっぷりんちゃんは最近、爪とぎの上で寝るのが好きみたいです（笑）ももちゃんは、ふわ～っとあくび猫ってほんとかわいくって癒されちゃいますね～

結婚記念日は6月なのですが、結婚式を挙げたのが10月だったので、東京ドームホテルから、先日、宿泊招待券が届きましたあわーい！しかも、有効期限が来年の3月までなので、旦那さんは、ディズニーランドに行って、帰りに泊まるとかいいかも！と言っているのでそうしようと思います朝食券もついてるので、主婦にとっては、遊んでくたくたになったあとに使ったほうが嬉しいよね旦那さんと、シーは行ったから、今度はランドに行きたいっ！

飼育をしていて、とにかく手間がかかるのが熱帯魚です。5日に1回は、水槽の1/3の水を換えるのですが、ポンプで汚い部分や糞、ヤマトヌマエビの脱皮した殻などを吸って、その間にジクラウォーターで水あわせをしておきます。そしてぐんぐんのびる水草のトリミングも欠かさずにします。うちの子たちは、どの子もかなり長く生きていて、最初に迎え入れたネオンテトラは、もう2年目に突入です。今年の夏に1年半の寿命で亡くなった子もいますが、ほとんどが長生きです。ネオンテトラが、グッピーと同じくらいの大きさになってしまいました＾＾；カージナルテトラかと見間違うくらい
この子は、トランスルーセントグラスキャットといって、透明な体をしているので、写真では、こうやって近くで写さないと見えません（笑）熱帯魚はお部屋のインテリアにもなるし、水槽の中をキラキラ泳ぐお魚は見ていて飽きませんね最近、新たにブラックファントム、コリドラスも飼い始めましたぁ

以前もお話しましたが、ベビースターおとなのおつまみが大好物なわたしと旦那さんでも、なかなか売ってないんです！(>_<)なので、通販（おやつカンパニーお届け課）を利用しているのですが、前回、頼んだ時からそんなに経ってないのに、もうなくなっちゃって（笑）特にわたしよりもこれがないとダメな旦那さんは、なくなった途端、「るりちゃん！すぐ注文して～！」って大騒ぎということで、今日届きましたまたまた究極のケース買いももちゃんとぷりんはダンボールに出たり入ったりして遊んでました

最近、やたらと置いてあるものの中に入りたがる2匹のにゃんこですが、特にこのかごによく入って遊んでいるので、かごの中に、ブランケットをしいてみたら、2人とも満足そう

　
旦那さんは、ヒマな時によく字の練習をしています
地道な練習が更なる上達となるみたいで、どんどん腕を磨いていますわたしはすごく字が下手なので、いつも、旦那さんの上手さに見とれてしまいます

今日はこんな感じ～！おお～上手ですね何を書くとかは決めずにいつもその時、思いついた言葉で練習しているそうです（笑）

　
　
今日は、鶏肉の照り焼きを作りましたあわたしのお料理、作り方教えて～って人もいるみたいなので、たまには書いてみたいと思います。こってりしすぎない、レモンでさっぱりしたお味です。めっちゃ美味しいので、皆さんも是非作ってみてねまず、レモン汁、砂糖、お酢、醤油、塩、水、片栗粉を合わせてソースを作っておきます。鶏もも肉に、おろしたにんにくと、コショウをよくもみこんでから、小麦粉を軽くまぶします。フライパンで皮を下にして強火で焼いて、焼き色がついてから裏返してお酒を少し入れてふたをして7分くらい蒸し焼きにします。中までじっくり火がとおったら、ふたをとって、最初に作ったソースを入れて、ソースを何度も肉にかけながら弱火で1分くらいしたらできあがり～おいしくってごはんがすすみますよ