言い訳は、聞き飽きた。
この時期になると、年頭に立てた自分の目標を振り返り、達成できたこと、出来なかったものの仕分けが行われる。初志貫徹の強い意志は月日の流れにゆられ、いつしか泡沫のごとく消え失せてしまう儚きもの。
「今年こそは・・・」は、自分への言い訳。2015年を新たな目標で挑もうとする決意が、ELITE DAILY上にもひしめいている。やると決めたら、とことんやり抜く。今度こそ、言い訳は無しだ。
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1. 自分の中に毒をもつ
岡本太郎氏が言った名言。人間、惰性が働いてこれで良いんじゃないか、と思うことはよくある。しかし、常に昨日の自分を否定して、変化を受け入れ惰性を崩していくことが大切だ。自分を否定して、新しく成長した自分をつくっていこう。
2. 健康的な食生活を送る
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身体に良い食習慣を初めてみよう。食べたいときに、ほどほどに食べる。バランス良い食事はストレス知らずの日々を送れる。
3. 平凡な日常とは縁を切る
ありきたりの日々には別れを告げよう。その繰り返しは、また同じ一年をたどることになりかねない。つねに刺激的に毎日を送ろう。
4. 人生の目的・情熱を手に入れる
目標としていること。やりたいと思っていること。なりたい自分。あなたが人生を通して、達成したいことを明確にしておくことは情熱的に生きる重要なファクターとなる。
5. 旅に出る
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どんな場所でもいい。日常からドロップアウトして、旅をしよう。思考をいったんリセットして、まっさらの新しい感覚を宿す旅に出よう。
6. 嫌な仕事はキッパリ辞める
有益と感じられず、あなたにこれ以上、学ぶべきものが無いと感じる仕事であれば、躊躇わず、キッパリと転職しよう。
7. 自分の限界を超えてゆく
チャレンジ精神をもって、何にでもどん欲に挑んでいこう。自分で自分の限界を作ってはならない。可能性は無限大なのだから。
8. 休めるときは休む
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誰にとっても、身体は資本。心と身体のバランスを保ち、しっかりと休養は取ろう。どんなに忙しくとも、暇とチャンスは自分で掴み取るものだ。
9. 肉体改造をする
怠惰な生活は、すぐにあなたの身体に影響する。浮き輪をまとったようなお腹で、夏を迎える訳には行かない。自分に厳しく行こう。
10. その時間を、
家族のためにとる
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自分のことを一番よく知る存在。それが、家族。人生の岐路で立ち止まるようなときには、友人よりも家族の言葉に耳を傾けろ。
11. 自分の将来について見つめる
目の前の一年をどう過ごすか？その積み重ねで形成されていく、将来の自分像をしっかりとイメージしよう。
12. 世界の情勢に関心を持つ
日々、世界で起きている様々な事象から目を背けてはいけない。世の中を知り、自分にしかできない行動をとる意思を持ちたい。
13. 物事をロジカルに考える
複雑に考えすぎるよりまずは、思考を1本の線上に捉えて考察してみるといい。
14. 熱狂フェスに参加する
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ときには、ハメを外して遊びまくろう。我を忘れてクレイジーに生きることも、長い人生には必要な時間だ。Tomorrow landやBurning Japanなど、イベントは目白押しだ。
15. 多すぎる情報から離れる
自分の引き出しを増やすのはいいことだ。が、情報の詰め込み過ぎは、自分の価値観や考え方にまで鍵をかけてしまうこともある。SNSやスマホほからも定期的に距離を置きたい。
16. シンプルに生きる
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趣味、ライフスタイル、交友関係。何でもそうだが、シンプルな方で見通しが利く方が物事をより深く知れる。
17. いつも幸せな気分でいる
不幸はあなたから前進する意欲を奪いさる。些細なことにも、ちょっとした幸せは潜んでいる。幸せな気分でいることは、ときに大きな幸運の呼び水となる。
18. 志高き人間と付き合う
自分より尊敬できる魅力を多く持った、志の高い人間たちとのつき合いを増やしていこう。志高き人間との関係はあなたを必ず、賢くしてくれる。
19. 長編小説を読破する
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トルストイでもドストエフスキーでも、司馬遼太郎でもいい。誰もが共感するような長編小説を読みこなせ。
20. 昨年よりも、良い一年にする
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自分のやるべきことをしっかりと見つめて歩んでいこう。過ぎ行く年よりも絶対、いい一年にする決意を固めよう。
Licensed material used with permission by 21 Realistic New Year’s Resolutions 20-Somethings Should Strive For
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